Copyright www.RegimesMaigrir.com 2012-05-24 2012-05-24 http://www.regimesmaigrir.com Les 50 actualités les plus récentes de RegimesMaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/rss/logo-for-rss-feed.jpg http://www.regimesmaigrir.com Les 50 actualités les plus récentes de RegimesMaigrir.com http://www.RegimesMaigrir.com http://www.RegimesMaigrir.com http://www.RegimesMaigrir.com fr Actualités pour maigrir sainement 1300 http://www.RegimesMaigrir.com http://www.RegimesMaigrir.com 2012-05-24 fr Copyright www.RegimesMaigrir.com http://www.RegimesMaigrir.com daily 1 2012-05-24 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1257 Si vous voulez faire un régime amaigrissant et du sport à côté dans l'objectif de perdre 30 kgs, sachez que mieux vaut vous donner 6 mois au minimum voire 1 an (idéalement) pour réussir. A moins que vous souffriez d'obésité morbide et <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=711">souhaitiez subir une opération de chirurgie anti-obésité</a>, il est en effet illusoire de voul... Regimes pour maigrir vite 2012-05-10 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1257 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/14.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1256 Des aliments qui libèrent de la graisse de façon surprenante à la raison pour laquelle regarder la TV peut ne pas être aussi mauvais que vous ne le pensiez en passant par les bonnes graisses, RegimesMaigrir.com regroupe pour vous 12 trucs incroyablement simples (et que pourtant beaucoup de monde ne connaissent pas) <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1219">pour obtenir... Regimes pour maigrir vite 2012-04-22 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1256 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/13.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1255 Bien que la croissance du taux d'obésité s'est ralentie dans un petit nombre de pays industrialisés depuis les 10 dernières années, de plus en plus de gens habitant dans le monde développé sont obèses (et plus que jamais), selon de nombreux rapports et études. Dans cet article, nous allons classer pour vous les états dans lesquels vivent le plus de personnes obèses dans le monde. Découvrez par la ... Regimes pour maigrir vite 2012-04-16 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1255 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/30.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1254 Obtenir un coup de pouce pour combattre la cellulite et l'aspect peau d'orange, pour estomper la visibilité de la culotte de cheval, pour redevenir fière de ses formes, quelle femme n'en voudrait pas ? C'est exactement la promesse que font toutes les gels amincissants anti-cellulitiques en vente sur le marché. Bien entendu, <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1229">ces... Regimes pour maigrir vite 2012-04-03 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1254 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/190.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1253 Dans la première étude publiée de son genre, des chercheurs de la polyclinique universitaire Gemelli (Rome, Italie) et du Collège Médical Weill Cornell de l'hôpital presbytérien de New York (Etats-Unis) ont trouvé que la chirurgie bariatrique (bypass gastrique, anneau gastrique, switch duodénal) surpasse grandement le traitement médical standard du diabète de type 2 sévère.<br /> <br /> Ces conclusions étai... Regimes pour maigrir vite 2012-03-28 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1253 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/142.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1252 Un épigastre (partie supérieure et médiane de l'abdomen) plat, nous le voulons tous. Mais saviez-vous qu'avoir de la graisse au ventre peut être un problème même pour les gens minces ? Et qu'une partie de cette masse grasse se cache bien en dessous, autour de vos organes internes, <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=279">où elle peut poser un problème de santé silencie... Regimes pour maigrir vite 2012-03-22 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1252 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/127.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1251 Quand nous discutons avec les lectrices et lecteurs les plus assidus de RegimesMaigrir.com, ainsi qu'avec les experts en nutrition/diététique, nous avons découvert 20 trucs pour perdre du poids très intéressants. Des centaines de milliers de personnes utilisent ces astuces <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1132">pour atteindre leurs objectifs de perte de poids</a>.<br /> ... Regimes pour maigrir vite 2012-03-18 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1251 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/14.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1250 Toute ma vie j'ai fait des régimes. Dès l'adolescence, un peu en surpoids, mes parents m'ont emmené consulter des médecins pour me faire maigrir. Je me rappelle avoir pris des médicaments aujourd'hui reconnus dangereux. Je perdais 10 kilogrammes en deux mois puis mes parents m'envoyaient en colonie de vacances le mois d'après. <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=970">A... Regimes pour maigrir vite 2012-03-15 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1250 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/98.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1249 Beaucoup d'organismes gouvernementaux responsables de la santé des pays occidentaux recommandent désormais, même aux femmes enceintes et en train d'allaiter, de manger des fruits de mer au moins deux fois par semaine afin de renforcer le coeur et le cerveau. Autrefois, cette recommandation était <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=418">limitée aux patients souffrant de... Regimes pour maigrir vite 2012-03-14 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1249 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/187.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1248 Les gens qui consomment des calories superflues dans le cadre d'une alimentation appauvrie en protéine pourrait prendre moins de poids que d'autres, selon les conclusions d'une novelle étude, mais cela a un coût : la perte de la masse maigre (le capital muscle).<br /> <br /> Dans une <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Essai_clinique">étude randomisée en simple aveugle</a> (les patients sont répartis dans... Regimes pour maigrir vite 2012-03-12 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1248 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/6.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1247 Dans la vie, il y a certaines nécessités, et l'une des majeures consiste à prendre un repas sain tous les jours. Il existe beaucoup d'avantages et d'inconvénients à la volonté de faire la cuisine à la maison. Commencez par faire cuire des aliments complets et réels à partir de rien et <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1014">vous serez agréablement surpris de voir les... Regimes pour maigrir vite 2012-03-09 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1247 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/74.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1246 Pourquoi avons-nous envie des plats crémeux, frits et caloriques qui provoquent un accroissement de la taille, une élévation du taux de cholestérol et une croissance de la tension artérielle ? Parce qu'ils ont bon goût ! Dans cet article, nous ferons le point sur les 10 pires aliments souvent consommés et des succédanés sains que vous pouvez consommer à la place <a href="http://www.regimesmaigrir.... Regimes pour maigrir vite 2012-03-03 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1246 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/180.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1245 Pensez-vous que les questions suivantes seront faciles à répondre ? Bousculez votre cerveau et vérifiez votre connaissance des oeufs comestibles avec notre quiz.<br /> <br /> Bien que les oeufs aient mauvaise réputation depuis longue date, ils sont en train de faire un retour stupéfiant même dans la cuisine des personnes soucieuses de leur santé. Voyez si les faits exposés dans notre quiz vous surprennent o... Regimes pour maigrir vite 2012-02-29 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1245 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/186.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1244 Si vous ne pouvez plus porter vos vêtements favoris parce que vous avez pris du poids au niveau de votre ventre, de vos hanches et cuisses, il peut être temps de vous bouger et à vous débarrasser de cette culotte de cheval et de ces poignées d'amour.<br /> <br /> Le poids excédentaire présent autour de la taille, des cuisses et des hanches, est souvent causé par un manque d'exercice ou <a href="http://www.r... Regimes pour maigrir vite 2012-02-26 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1244 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/54.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1243 Aujourd'hui tout le monde s'expose au risque d'être en surpoids à cause du style de vie moderne et des nourritures consommées. Avec ce grand risque viennent tous les problèmes de santé associés comme les troubles cardio-vasculaires, les soucis de digestion ou liés au stress, et même sociaux. C'est la principale raison pour laquelle beaucoup de gens <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites... Regimes pour maigrir vite 2012-02-23 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1243 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/8.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1242 La raison de l'accumulation de graisse est le stockage quotidien des calories superflues sous forme de graisse dans divers endroits du corps. Le terme "calories superflues" renvoit aux calories qui ont été obtenues à partir des aliments que vous avez mangés, et qui n'ont pas été utilisées par l'organisme.<br /> <br /> Tous les jours, le corps dépense de l'énergie pour plusieurs fonctions internes et activit... Regimes pour maigrir vite 2012-02-18 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1242 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/61.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1241 Au centre des préoccupations de beaucoup de personnes se trouvent la cellulite, la préparation du corps pour mettre le bikini ou le maillot de bain sans soucis cet été, l'embonpoint dans divers zones du corps, la perte de poids à obtenir pour retrouver forme et santé. Divers sondages montrent que 7 femmes sur 10 et 5 hommes sur 10 se disent être insatisfaits de leur corps pour une raison ou une au... Regimes pour maigrir vite 2012-01-31 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1241 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/53.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1240 Qu'elles sont têtues ces poignées d'amour, c'est très souvent cette partie superflue qui s'enlève la plus difficilement du corps après un régime amaigrissant. D'ailleurs une personne peut avoir une silhouette fine et les avoir débordant autour du ventre.<br /> <br /> Pourquoi les appelons-nous ainsi d'ailleurs ? Il est difficile de concevoir qu'une personne puisse aimer sa brioche. Probablement parce que, c... Regimes pour maigrir vite 2012-01-28 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1240 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/185.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1239 Pour certaines femmes, manger excessivement signifie se goinfrer et pour d'autres, cela veut dire consommer davantage ou autrement que ce qui était prévu. La plupart d'entre nous mangent avec excès pour des centaines de raisons différentes. Nous pourrions nous gaver à cause du stress, de l'irritation, de la frustration. Nous pourrions aussi nous empiffrer à cause des inquiétudes ou du surménage. N... Regimes pour maigrir vite 2012-01-26 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1239 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/127.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1238 Si vous avez commencé à consommer plus de calories que d'habitude ou à faire (beaucoup) moins d'activités physiques, ne vous étonnez pas si votre poids corporel augmente. Mais que se passe-t-il si vous faites toutes les choses comme d'habitude (quand votre poids se stabilisait) et si vous prenez malgré tout aussi du poids ? <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=674">Il s... Regimes pour maigrir vite 2012-01-18 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1238 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/3.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1237 L'ancienne théorie voudrait que la cellulite soit provoquée par l'accumulation de toxines sous la peau, mais cela n'est probablement pas vraie. Pour beaucoup d'experts, il s'agit plutôt du résultat d'une mauvaise structure de peau, qui amène la fibre à se séparer. <strong><a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=766">Et cette différence peut influencer le traitement de la p... Regimes pour maigrir vite 2012-01-14 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1237 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/54.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1236 Une nouvelle étude a trouvé que les seniors qui disposent des taux de graisses trans (une mauvaise graisse) élevés dans le sang passaient moins bien certains tests de pensée que ceux qui ont un taux plus faible de graisses malsaines. De plus, ils souffraient davantage de diminution du volume du cerveau.<br /> <br /> Selon les chercheurs, ces conclusions suggèrent que <a href="http://www.regimesmaigrir.com/a... Regimes pour maigrir vite 2012-01-08 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1236 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/174.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1235 Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est une cause fréquente des jambes douloureuses. La douleur ressentie au niveau des gambettes due à cette affection se soulage typiquement en les mettant en mouvement. Cette douleur devient plus remarquable au repos. Ce syndrome présente également une aggravation des symptômes et de la douleur dans les membres inférieurs en début de soirée ou plus tard dans... Regimes pour maigrir vite 2012-01-06 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1235 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/182.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1234 Vers ce moment de l'année, beaucoup d'entre nous préparons de nouveaux objectifs de remise en forme, des programmes d'entraînement physique plus solides, de meilleures habitudes sportives. L'ensemble de ces efforts visent à améliorer notre condition physique pour la nouvelle année. Vous avez probablement déjà une nouvelle routine d'entraînement sportif <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actual... Regimes pour maigrir vite 2011-12-20 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1234 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/71.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1233 Tous les mouvements que nous faisons (marcher, écrire, conduire, courir, etc.) impliquent nos muscles. Ces derniers sont uniques. Ils ont la capacité de détendre, de contracter et de produire de la force. Ils sont métaboliquement actifs, ce qui veut dire que plus vous avez une grande musculature, plus votre corps utilise des calories au repos et pendant l'exercice physique. <a href="http://www.reg... Regimes pour maigrir vite 2011-12-17 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1233 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/181.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1232 Une hypercholestérolémie (qui se produit à partir de 2,4 grammes de cholestérol par litre soit 6,4 mmol par litre de sang chez un adulte de plus de 30 ans) n'est pas provoquée par une alimentation riche en cholestérol à elle seule (par exemple, pas en <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=906">mangeant beaucoup d'oeufs</a>). En fait, une combinaison de facteurs affecte v... Regimes pour maigrir vite 2011-12-01 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1232 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/127.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1231 Le cholestérol est une graisse qui est produite par le foie, et qui est indispensable à un fonctionnement normal de l'organisme. Ce lipide existe dans la couche externe de toutes les cellules dans notre corps et possède plusieurs fonctions. Il s'agit d'un stéroïde cireux, qui est transporté dans le plasma sanguin de tous les animaux. <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id... Regimes pour maigrir vite 2011-12-01 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1231 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/180.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1230 Avez-vous un emploi du temps qui exige que vous travailliez plus de 40 heures par semaine, vous rendant exténués à la fin de chaque journée de travail ? Sentez-vous que vous avez beaucoup de choses à faire mais que vous ne pouvez pas les finir ? Cela fait-il très longtemps que vous n'avez pas pris de vacances ? Si tel est le cas, allez vous peser. Si le nombre indiqué sur le pèse-personne est supé... Regimes pour maigrir vite 2011-11-28 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1230 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/112.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1229 A un certain point dans leur vie, la plupart des femmes (et certains hommes) sont embêtées à un degré variable par le problème de la cellulite. Il s'agit d'une substance grumeleuse qui fait ressembler la peau sur les cuisses et les fesses au lait caillé ou à une peau d'orange.<br /> <br /> <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=766">Bien que son nom puisse sonner comme une maladie,... Regimes pour maigrir vite 2011-11-23 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1229 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/54.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1228 Quand vous êtes en train d'essayer de maigrir ou de maintenir votre poids actuel, vous penserez aux graisses, glucides, calories, comment vous allez pouvoir faire rentrer une séance d'entraînement dans votre emploi du temps et, pour nombre d'entre nous, de quel goût aura un morceau de ce gâteau au chocolat (en nous demandant si cela est tolérable d'en manger seulement une bouchée). <a href="http:/... Regimes pour maigrir vite 2011-11-18 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1228 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/68.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1227 Il n'y a pas si longtemps, vous aviez plein d'énergie et étiez déterminés à assainir votre mode de vie. Débutant avec enthousiasme et espoir, vous surveilliez votre consommation alimentaire avec diligence, faisiez du sport comme si vous ne pouviez plus vous en passer, et évitiez toutes les tentations alimentaires qui se cachaient partout. <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.p... Regimes pour maigrir vite 2011-11-10 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1227 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/69.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1226 Qu'est-ce qui peut être plus frustrant que ne pas voir les chiffres de la balance descendre malgré des jours ou des semaines de régime suivi à la lettre ? Après tout ce travail, tous ces desserts que vous n'avez pas mangé malgré les tentations, toute la volonté que vous avez maintenue, tout le temps que vous avez passé à la salle de sport, comment pourriez-vous ne perdre aucun kilogramme ? <a href... Regimes pour maigrir vite 2011-11-04 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1226 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/3.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1225 Trop de femmes et d'hommes passent des mois à essayer de mincir du ventre, seulement pour voir le même vieux bedon grassouillet jour après jour. Ils peuvent pourtant y arriver en suivant les bons conseils.<br /> <br /> Quelques uns d'entre nous ont été bénis avec un beau ventre plat, qu'ils peuvent garder sans grands efforts. Cependant, pour la plupart d'entre nous, il faut beaucoup de travail acharné pour ... Regimes pour maigrir vite 2011-10-29 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1225 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/111.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1224 Quand vos niveaux d'énergie sont au plus bas dans certaines situations souvent vécues au quotidien, essayez ces quelques trucs très faciles à déployer. Vous pourrez alors obtenir de l'énergie instantanée pour vous remettre sur de bons rails.<br /> <br /> <br /> <h2>1) Quand vous n'avez pas la forme le matin</h2><br /> Boostez votre circulation sanguine instantanément dans la douche en brossant votre corps avec un gan... Regimes pour maigrir vite 2011-10-26 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1224 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/153.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1223 Notre équipe a scruté les études les plus récentes, analysé les avis des plus grands experts en obésité, écouté les expériences réelles des hommes et femmes luttant pour maintenir leur poids. Voici les dernières pensées (souvent inattendues) sur la taille et les hanches, le surpoids et la condition physique. Lisez aussi <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=546">les truc... Regimes pour maigrir vite 2011-10-24 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1223 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/3.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1222 La perte de poids peut donner aux personnes intelligentes l'air ridicule, déconcerter beaucoup de scientifiques chevronnés, et déjouer la plupart d'entre nous, qui sont par ailleurs compétents et brillants dans notre domaine. D'une certaine manière, les réponses mystérieuses nous échappent encore.<br /> <br /> La part de mystère et de frustration pourrait s'expliquer par le fait que nous regardons souvent l... Regimes pour maigrir vite 2011-10-22 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1222 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/53.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1221 Le métabolisme de base (ou taux métabolique basal, dont l'acronyme est TMB) est un concept que nous avons besoin de connaître afin de mieux comprendre le fonctionnement de notre organisme et ainsi pourquoi nous pesons notre poids actuel. <a href="#calculatrice">Si vous voulez calculer votre taux métabolique basal immédiatement, cliquez ici</a>. Sinon, RegimesMaigrir.com vous invite à mieux compren... Regimes pour maigrir vite 2011-10-20 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1221 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/10.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1220 Pour comprendre les bases de la nutrition, la notion de "nutriment" est la plus importante à connaître. Un nutriment est toute substance contenue dans un aliment qui : apporte de l'énergie, aide votre corps à brûler d'autres nutriments pour fournir de l'énergie, aide à construire ou à réparer les tissus.<br /> <br /> <strong>Les différents types de nutriments (aussi appelés éléments nutritifs) comprennent :... Regimes pour maigrir vite 2011-10-19 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1220 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/86.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1219 Si vous avez besoin de mincir vite, vous êtes sur la bonne page. Vous trouverez plus bas 30 trucs qui ont fait leur preuve pour vous aider à obtenir l'amincissement désiré rapidement, et pour vous donner l'inspiration nécessaire <a href="http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1014">pendant la période de fonte graisseuse</a>.<br /> <br /> Réduire la consommation calorique (de manière non exa... Regimes pour maigrir vite 2011-09-19 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1219 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/71.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1218 Des études menées depuis les dernières décennies ont montré que de nombreuses maladies chroniques ont un lien avec la nutrition. De nombreuses personnes croient qu'adopter une alimentation bien équilibrée apporte toutes les vitamines nécessaires à une bonne santé. Dans des circonstances idéales, c'est le cas, mais en réalité, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin ... Regimes pour maigrir vite 2011-09-18 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1218 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/20.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1217 Les médecins sont unanimes pour dire que consommer des aliments à haute teneur en graisses saturées (comme le beurre, la crème, le porc, etc.) peut provoquer des maladies du coeur, l'obésité et le diabète. Inversement, les aliments riches en graisses insaturées (comme les olives et le saumon) peuvent produire l'effet inverse.<br /> <br /> Pourtant, personne ne savait pourquoi, jusqu'à peut-être maintenant. ... Regimes pour maigrir vite 2011-09-17 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1217 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/38.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1216 Qu'est-ce que l'image du corps ? Il s'agit de comment nous nous sentons avec notre corps. De nos jours et pour de nombreuses personnes, il y a un problème avec cette image corporelle, qui affecte la manière dont elles pensent et se sentent avec elles-même en tant que personne.<br /> <br /> <br /> <h2>> En quoi cette image est-elle importante ?</h2><br /> Avec une image du corps positive ou saine, vous vous sentez à l... Regimes pour maigrir vite 2011-09-16 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1216 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/158.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1215 Les diagnostics de cancer peuvent être des événements dévastateurs, mais certains peuvent aussi être évitables. En fait, la moitié de tous les décès liés aux cancers auraient pu être évités en adoptant des habitudes de style de vie saines, selon les estimations établies par les experts de la très sérieuse organisation "American Cancer Society".<br /> <br /> L'une des armes les plus puissantes pour combattre... Regimes pour maigrir vite 2011-09-15 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1215 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/69.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1214 Si vous ou l'un de vos proches êtes en train de subir une chimiothérapie anticancéreuse (qui utilise certaines substances chimiques pour traiter un cancer), vous allez tenter de rester en bonne santé et à l'aise autant que possible pendant votre traitement. Ce que vous adoptez comme alimentation pendant cette période peut réellement faire la différence et vous aider à mieux atteindre votre objecti... Regimes pour maigrir vite 2011-09-14 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1214 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/133.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1213 Les gens qui font de l'exercice vigoureusement obtiennent un bonus pour leur travail acharné : ils continuent à brûler des calories supplémentaires longtemps après avoir terminé l'entraînement physique. Telle est la conclusion d'une nouvelle étude.<br /> <br /> Les chercheurs ont trouvé que les hommes qui faisaient du vélo intensément sur un vélo stationnaire pendant 45 minutes brûlaient 190 calories en plu... Regimes pour maigrir vite 2011-09-13 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1213 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/66.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1212 Des chercheurs pensent avoir découvert pourquoi les hommes peuvent former un diabète de type 2 plus facilement que les femmes. Une nouvelle étude a trouvé que les hommes sont biologiquement plus susceptibles et ont besoin de prendre bien moins de poids que les femmes pour développer cette affection.<br /> <br /> Dans l'étude, des chercheurs écossais ont examiné les fichiers de 95 057 hommes et femmes diabét... Regimes pour maigrir vite 2011-09-12 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1212 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/179.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1211 Quelle est la meilleure façon de parler à un enfant en surpoids de son problème de poids excessif sans appauvrir son estime de soi ? Une nouvelle étude conseille d'éviter l'usage de mots tels que "gros(se)", "lourd(e)", "obèse" et d'opter plutôt pour une expression neutre comme "poids malsain".<br /> <br /> L'étude en question, <a href="http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2011/09/21/peds.201... Regimes pour maigrir vite 2011-09-11 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1211 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/176.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1210 Quand vous sentez un kilo ou deux se faufiler dans votre corps, montrez-leur qui est la patronne avec quelques exercices physiques supplémentaires et en prêtant davantage d'attention à ce que vous mangez. Après tout, amoindrir la consommation calorique et accroître l'activité physique sont deux clés à la perte de poids. Mais si vous demandez aux diététiciens et nutritionnistes professionnels, <a h... Regimes pour maigrir vite 2011-09-10 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1210 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/14.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1209 "Si tu peux rencontrer Triomphe après Défaite<br /> Et recevoir ces deux menteurs d'un même front"<br /> <br /> Ces lignes du poème "Si : Tu seras un homme, mon fils" de Rudyard Kipling (traduit par André Maurois en 1918) sont celles qui devraient être collées sur le pèse-personne de tous les adeptes de régimes amaigrissants, puisqu'elles capturent l'un des grands défis <a href="http://www.regimesmaigrir.com/act... Regimes pour maigrir vite 2011-09-09 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1209 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/3.jpg http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1208 Vous pouvez amener un enfant au brocoli, mais vous ne pouvez pas toujours le forcer à en manger. Ce n'est pas le cas pour votre progéniture ? Vous mettez la pression sur eux pour qu'ils finissent les plats qu'ils n'aiment pas ? Alors cela risque bien de rendre vos enfants plus difficiles sur la nourriture plus tard, selon une nouvelle étude.<br /> <br /> Les réponses données par 104 mères d'enfants âgés de ... Regimes pour maigrir vite 2011-09-08 http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1208 http://www.regimesmaigrir.com http://www.regimesmaigrir.com/i/actualites/pictos/153.jpg