ACTUALITÉS SANTÉ > Gros ventre, comment se débarrasser d'un gros ventre ?

Bonjour !
Je viens de regarder la liste et je comprend maintenant pourquoi j'ai ce gros ventre. Il y a un an, je pesais exactement 64 kg, j'ai voulus perdre car quelqu'un m'a blessée physiquement, puis je me sentais mal dans ma peau. J'ai tout arrêter d'un seul coup ! (je sais, ce n'est pas la meilleur des solutions) et effectivement, j'ai sauté des repas, et je faisais des abdos tous les jours. Mais après 1 an, je remarque que j'ai beaucoup perdue, je pèse actuellement 55 kg mais tout en ayant toujours ce gros bidou =( j'aimerai m'en débarrasser, j'ai beau tout essayer et rien n'y fait ! Bien que je sais que je continue à sauter des repas et que cela n'est pas très bon pour mon organisme. Puis je viens de voir que le stress peut aussi donner un gros bidou, oui mais comment ne pas stresser ? Fin bon, il me faudrait une solution qui marche réellement car je suis pas grosse seulement au ventre... =(

bonjour tout le monde,
merci pour cette information, mais je dois dire que il faut un peu de courage, c'est tout!! je pesé 84kg pour 163cm, j'ai fait un régime et j'ai perdu 12 kg en trois mois j'étais contente de ce résultat mais y a un petit soucis, y a mon ventre qui me dérange, en plus je stresse trop au boulot j'ai une grande responsabilité, alors je veux une solution pour avoir un ventre je dis pas plat mais presque plat, et sachant que le problème de mon ventre est juste après mon accouchement.. merci à tous et bon courage.

Bonjour à tous et à toutes, moi je pèse 48 kgs pour 155 cm et j'avais toujours des sensations de ballonnements horribles au point que je ne pouvais plus respirer. J'ai commencé une alimentation sans lactose (donc adieu lait, beurre, crème, margarine, yaourts, séré, fromages, chocolat au lait, pâtisseries industrielles, croissants et viennoiseries) je lis toutes les étiquettes pour voir s'il n y a pas de lactose dans le produit. Et j'ai considérablement réduit mes apports en sel, en sucres et je ne bois pas une goutte d'alcool et pas une seule boisson sucrée (c'est une habitude que j'ai depuis gamine) ni eau gazeuse, ni boisson light , jamais de café ou autre boisson contenant de la caféine. Je ne mange que des fruits et des légumes CUITS, j'évite aussi l'ail et les oignons pour éviter la production de gaz. Je ne bois jamais en mangeant, pour que mon estomac ne gonfle pas. Et vu que je n'ai pas de voiture je suis toujours à pied. Pour éviter encore plus les ballonnements, je prends un médicament appelé Spasmo canulase. J'habite en Suisse et je sais pas si en France ça existe.

je n'arrive pas à me debarrasser de ce gros ventre il me semble que je suis enceinte de 8 mois pourtant j'ai plus de 50 ans j'essaye tous les produits "miracles " mais rien n'y fait svp donnez moi un remede

jaimerai perdre du poid mais je ne sais pas comment mi prendre avec les kilos en plus sa cous rend mal dans ma peau mais je sais pas par ou commencer aidez moi

j 1 gros ventre suite un vie de stress continue comment je m endebarasse svp

bonjour , moi je souffre de mon groooos ventre , c quoi la solution ???

alors mon estoma est gros comme un balon je veut mans debaraser je narive plus a rentrer dans mais pantalon coment fair

j'ai un ventre qui commence a prendre une grande parti d'éspace dans mon corps

moi aussi comme tous le monde j'ai un ventre et aussi toujours mon estomac est gonflé malgré que je ne suis pas grosse et je fais la marche a pied et j'ai commencé a éliminer les sucres

J'ai un gros estoma comment faire pour m'en débarasser aidez moi svp

bjr moi jé un gros ventre qui me dérange et jé tous fais pour me débarasser mais j'arrive pas aider moi svp

jé un gros ventre qui me dérange je soufre de cette obesité

coucou macous sava ? tu fait ko de beau

j'ai le syndrome de rokistansky et j'ai un très gros ventre. que faire?

salut moi aussi j'ai un grand probléme avec le ventre.un grand ventre ;sachant que je suis tres gourmente.....que faire!

salut ,moi j'ai un grand ventre ,et je sent que je suis souvent baloné sachant que je suis trés gourmente ....svp que faire !

Bonjour,

Dans le cadre d'un reportage télévisé diffusé sur M6 nous sommes à la recherche d'une personne qui souhaite perdre du ventre et qui utilise des produits amincissants du type crèmes et gélules. Si vous habitez Paris ou sa région et que voulez partager votre expérience n'hésitez pas à nous contacter à : temoin@mediafisher.fr

je suis toutes ces règles depuis toujours
je n'ai pas un seul défaut dans mes analyses de sangs
mais après une opération interne et un traitement de la thyroid qui s'est avéré totalement inadapté et provoquer l'effet inverse espéré j'ai de plus en plus de ventre...
je mange 30% de ce que mangent mes copines
quand elles vont en voiture, moi je vais à pied,
quand elles se baffrent un gateau et un café au lait, je me contente d'un café sans sucre ou d'un thé
j'ai les abdo super durs sour la graisse
bon il me reste à essayer le conseil d'une voisine un peu plus agée que moi, ne rien manger après 17h00 qui ne soit pas des légumes bouillies...

moi j'ai un parfait corps sauf mon ventre j'ai un gros ventre et ça me rend folle donc je n'ai pas une autre solution ,je vais essayer cette méthode que vous avez proposer et j'espère que ça va aboutir a quelque chose..merci

je suis persuadé que le sport est le meilleur remède

salut,
je pense que tu peux remplacer les chocolats par le chocolat noir à 80%, ce sera plus bénéfique pour ta ligne. Pour les sucreries, c'est plus dur, mais je pense qu'il faut que tu essaie de mâcher un chewing-gum quand t'as envie d'une sucrerie. Essaie ça et ce sera mieux pour ton ventre :)

bonjour, moi j'ai un gros ventre mais j'aime beaucoup manger spécialement du chocolat et des sucrerie!!!!!!comment je dois lutter ça?????

pas mal comme astuces

c'est très intéressant, mais se serait mieux d'avoir plus d'info!!!!merciiiiiii