Polypes du côlon : symptômes et aliments pour les prévenir

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 17/02/2011

Le polype n'est pas synonyme de cancer du côlon, mais mieux vaut connaître les symptômes et les bons aliments pour s'en prémunir.

Un polype du côlon est une excroissance ou tumeur bénigne (sans gravité) sur la surface du côlon (aussi appelé le grand intestin), du rectum ou de l'utérus. Parfois, une personne peut en avoir plusieurs.

Rappelons que le grand intestin est le long tube situé à la fin de votre système digestif, il absorbe l'eau des selles et rend ces dernières solides avant évacuation du corps.

Même si le polype est une tumeur la plupart du temps bénigne (non cancéreuse), il peut parfois se transformer en une tumeur maligne (donc en cancer). Si vous découvrez un polype intestinal (grâce à un test appelé coloscopie), vous devez l'enlever par biopsie avant de le faire analyser afin de savoir s'il contient des cellules cancéreuses. Une biopsie est le prélèvement d'un échantillon de tissus du corps afin de réaliser un examen microscopique.

Les polypes du côlon peuvent être plats, ils sont alors qualifiés de "sessiles". Ils peuvent également être surélevés (ils possèdent un pied de longueur variable) et on dit alors qu'ils sont "pédiculés".

Les polypes sessiles (plats) peuvent être plus petits et plus difficiles à voir, ils peuvent donc être cancéreux plus souvent que ceux qui sont pédiculés (surélevés). Découvrez par la même occasion les signes et diverses façons de traiter la diverticulose.

Le terme polype désigne la plupart du temps implicitement le "polype du côlon", même s'il existe d'autres sortes de cette tumeur bénigne comme nous l'avons dit (excroissances se développant sur les muqueuses du rectum, de l'utérus, du nez, etc.). Découvrez par la même occasion l'alimentation recommandée et déconseillée aux personnes souffrant du syndrome du côlon irritable.


> Qui sont concernés par ces tumeurs ?

Tout le monde peut être concerné par les polypes du côlon, mais certaines personnes sont plus susceptibles de les avoir que d'autres.

Vous risquez davantage d'en avoir un si :
  • Vous avec 50 ans ou plus,
  • Vous avez déjà eu ces excroissances par le passé,
  • Quelqu'un dans votre famille en a déjà eu,
  • Quelqu'un dans votre famille a déjà souffert d'un cancer du grand intestin (aussi appelé cancer du côlon ou cancer colorectal),
  • Vous avez déjà eu un cancer de l'utérus ou des ovaires avant l'âge de 50 ans.


Vous avez également davantage de risque d'avoir un polype dans l'intestin si vous :
Avoir les polypes n'est pas toujours synonyme de cancer colorectal mais il convient de les soigner rapidement


> Symptômes

La plupart des personnes possédant un polype dans le côlon n'ont pas de symptômes. Souvent, les gens ne savent pas qu'ils en ont jusqu'à ce que le médecin en trouve pendant un examen de santé de routine ou pour autre chose.

Mais certaines personnes observent des symptômes (surtout provoqués par de grandes tumeurs) tels que :
  • Le saignement de l'anus : il s'agit d'un saignement observé dans l'ouverture à la fin du tube digestif où les selles quittent le corps. Vous pourriez noter ce saignement dans vos sous-vêtements ou sur les papiers toilettes après une évacuation intestinale,
  • La constipation ou la diarrhée qui dure plus d'une semaine,
  • Le mal de ventre persistant,
  • Le sang dans les selles : le sang peut donner une apparence noire aux selles, ou il peut se montrer sous forme de traînées rouges dans les selles.


Si vous constatez l'un de ces symptômes, consultez un médecin (gastro-entérologue) afin de trouver l'origine du problème. Si vous ne constatez pas ces symptômes mais avez plus de 50 ans ou l'un des traits cités plus haut correspondants au profil des personnes risquant d'avoir cette excroissance, demandez un test de détection à votre médecin.

Un polype de grande taille (diamètre supérieur à 1 cm) a environ 10% de risque de devenir une tumeur maligne (cancéreuse).


> Détection des polypes dans l'intestin : quels moyens techniques ?

Le médecin peut utiliser un ou plusieurs tests pour vérifier l'existence de ces tumeurs dans votre corps :
  • Lavement baryté : le médecin injecte un liquide appelé la baryte (un produit de contraste opaque aux rayons X) dans votre rectum et votre côlon. Il prend ensuite des clichés radiographiques de l'abdomen. La baryte donne une couleur blanche à votre intestin dans les clichés. Le polype est de couleur foncée, alors il devient facile de le voir,
  • Rectosigmoïdoscopie : le médecin insère un tube mince et flexible dans votre rectum. Le tube est appelé un sigmoïdoscope, il a une lumière à l'intérieur. Le médecin utilise le sigmoïdoscope pour regarder dans le dernier tiers de votre grand intestin (60 cm environ),
  • Coloscopie : le médecin vous mettra sous calmants pendant la coloscopie. Ce test est similaire à la rectosigmoïdoscopie, sauf que le médecin regarde dans tout le grand intestin (et pas seulement dans le dernier tiers) avec une sonde longue et flexible pourvu d'une caméra qui montre des images sur un moniteur. Le tube possède un outil qui peut enlever les polypes intestinaux. Le médecin supprime ces excroissances généralement pendant la coloscopie,
  • Tomodensitométrie (aussi appelée scanographie ou plus familièrement scanner) : ce test est une sorte de coloscopie virtuelle. Le médecin insère un tube mince et flexible dans votre rectum. Une machine utilise des rayons X et les ordinateurs pour créer des images du grand intestin qui peuvent ensuite être visualisés sur un écran,
  • Test des selles : le médecin vous demandera d'apporter un échantillon de vos selles dans un récipient spécial. Les selles sont testées en laboratoires pour détecter des signes de cancer (comme les changements d'ADN ou les saignements).



Vidéo d'une coloscopie de dépistage


> Traitement

Dans la plupart des cas, le médecin enlève cette tumeur bénigne pendant la rectosigmoïdoscopie ou la coloscopie. Le polype enlevé de l'intestin est alors testé pour savoir s'il contient des cellules cancéreuses.

Si vous avez déjà eu ces excroissances, le médecin vous demandera de vous faire examiner régulièrement dans le futur.


> Comment les prévenir ?

Les experts ne savent pas encore avec certitude comment prévenir le polype du côlon. Toutefois, ils estiment que vous pouvez réduire les risques d'avoir ce type de tumeur si vous :
Prendre une faible dose d'aspirine tous les jours pourrait également aider à prévenir la formation de cette excroissance. Parlez à votre médecin avant de prendre un médicament, surtout l'aspirine (qui peut provoquer des ulcères à l'estomac, des hémorragies gastrointestinales, des congestions hémorragiques).


> Aliments à manger pour prévenir les polypes dans l'intestin

Faire de l'exercice et maigrir contribuent à réduire le risque d'avoir ce genre de tumeur, mais vous devriez aussi réajuster votre alimentation :
  • Flocons d'avoine : l'un des meilleurs aliments à manger au petit-déjeuner pour une nutrition optimale et un bon fonctionnement de l'intestin (choisissez de l'avoine standard au lieu de l'avoine instantanée). Ce sera encore mieux si vous pouvez mettre des mûres (surgelées ou fraîches) et une poignée d'amandes et de noix dessus. Ajoutez une petite quantité de lait pauvre en matières grasses (lait à 1% de matières grasses ou lait écrémé) ou de lait de soja et vous obtiendrez une dose saine de calcium et de génistéine (tous les deux contribuent à réduire le risque de polype colorectal),
  • Baies (fraises, myrtilles, acai berry, etc.) : elles sont abondantes en flavonoïdes, un groupe de polyphénols bioactifs qui se trouvent dans de nombreuses nourritures à bases de plantes. Diverses études ont prouvé qu'un régime alimentaire riche en flavonoïdes peut réduire le risque de récurrence de ces excroissances,
  • Flavonoïdes : ils se trouvent aussi dans les olives, l'huile d'olive, le thé, le chocolat noir, le vin rouge, les noix, les herbes et épices, les graines, les haricots, le soja, l'avocat, les fruits et légumes, etc. Presque tous les aliments à base de plante contiennent des traces de flavonoïdes, mais certains en contiennent plus que d'autres. Pour en manger suffisamment, essayez de consommer entre 5 et 10 portions de fruits et légumes par jour, en plus d'adopter une alimentation intégrant beaucoup d'aliments à base de plantes,
  • Calcium : une alimentation riche en calcium lutte contre le développement des polypes colorectaux et contre le cancer du côlon. Les aliments riches en calcium sont par exemple le lait, le fromage, le yaourt, le brocoli,
  • Acides gras oméga-3,
  • Fibres alimentaires : les aliments riches en fibre alimentaire incluent les grains entiers, les fruits, les légumes, les légumineuses. Les hommes adultes de moins de 50 ans ont besoin de 38 g de fibre par jour, ceux âgés de plus de 50 ans ont besoin de 30 g par jour. Les femmes adultes de moins de 50 ans ont besoin de 25 g de fibre par jour, ceux âgées de plus de 50 ans ont besoin de 21 g par jour,
  • Eau : buvez au moins 8 grands verres d'eau chaque jour.


> Aliments à manger en modération ou à éviter pour prévenir ce trouble



Si vous vous êtes déjà faits enlever un polype intestinal, dites-nous quels aliments vous consommez beaucoup désormais. Aviez-vous remarqué des symptômes ou avez-vous découvert ce trouble par hasard ? Lisez les commentaires ou donnez votre avis plus bas sur cette page. Si vous avez aimé cet article, merci de le recommander sur Facebook, de le tweeter, de lui donner un vote +1 sur Google Plus.


> COMMENTAIRES / TÉMOIGNAGES (cliquez ici pour rédiger votre commentaire)
Fred55  |  04 juillet 2014, 21:08
Je sens qqe au touche du cote droit du ventre quand je pese ladessus ca me donne la sensation d un morceau d epomge qui en se degonflant libere des bulles et fait un ptit bruit.peut il sagir d un polype? Merci de me repondre.
eva  |  19 juin 2014, 15:08
jai fait une coloscopie et 3 polypes. Mon alimentation n'est pas génial et je bois beaucoup de lait et laitages. Je pense que ce n'est pas favorable pour lecolon.
crocro  |  04 juin 2014, 21:57
Bonjour,
Voilà 4 ans que j'ai été opéré d'un polype plan colorectal.Résection de 30 cm colo-rectum.Tout c'est bien passé et sortie de l'hôpital 8 j après.Pas de chimio ni radiothérapie.Quelques problèmes de selles pendant 1 mois mais contrôlés avec du Smecta.Aujourd'hui mon petit Pb reste des gaz et flatulences après les repas,mais moindre si je réduis les quantités.
A noter que avant mon opération il m'arrivait de vomir,sans raisons apparentes,4 ou 5 fois par an depuis 4 ou 5 ans. Après plus rien (j'ai 73 ans et j'en avais donc 69 lors de mon opération).
A noter que le dépistage par test des selles (ocult) que je faisais depuis + de 10 ans n'avait pas permis la détection de ce polype malin et ce sont des traces de sang dans mes selles qui m'ont permis de demander une coloscopie.Ce polype plan (parallèle à la paroi de l'intestin n'ai détecté que de 20% de cas alors que les autres le sont à 50%.
Bon courage
toudenne  |  13 février 2014, 11:28
ben voilà, suite à constipation ++++ j'ai consulté. Coloscopie: on m'a trouvé 5 polypes; 3 ont été ôtés et analysés (dysplasie de "bas grade" donc pas "mauvais" ..Il en reste 2 de 2,5cmes à oter dans 2 mois..je me demande quel régime adopter? on ne nous conseille pas... quand pensez vous? le 13/2/1014
aba  |  11 février 2014, 09:07
j'ai 65ans j'ai beaucoup de gaz je rote et des pets et des douleurs abdominales j'ai fait des lavements baryté je viens de faire une coloscopie ils ont trouvé une diverticulose non compliquée et une polype de 5 a 6 mm que le medecin a envoyé pour histologie j'attends les resultats
que faire y'a t'il des risques quelconques
sali39  |  10 janvier 2014, 01:54
Slt,moi j'ai presque tout le temps des douleurs abdominaux.des ballonnements.des crampes surtout au niveau droit. J'ai fais une coloscopie il y a 7 ans et je vais en refaire une la semaine prochaine et pour rien vous cacher j'ai peur du résultat la première coloscopie était normal mais cette fois je sens vraiment qu'il y a quelque chose qui cloche dans mon côlonavec l'âge. Je vais bientôt faire la quarantaine, j'ai besoin de vos conseils..........!!???


Eric54  |  21 décembre 2013, 09:48
Polype de 2 cm trouvé pédiculé presque à la fin du colon..
Fume pas, bois du vin rouge au repas...lors de repas de famille.
aucun exercice, travail sedentaire 10 h par jour assis.
Ce que j'aime c'est la patisserie et les desserts...pas beaucoup de viande rouge, un peu de poulet pas du tout de poisson, fruit pas trop..repas composé de pates, pommes de terre, riz...viande rouge de temps en temps, poisson 1 fois par mois à peu pres.
travail tres stressant et avec des sursauts lié à la responsabilité.
j'attends les analyse du polype...on me l'a enlevé le 11/12/13.
Je ne sais pas quoi manger maintenant....car en plus j'ai l’œsophage irrité tout le temps ils disent que j'ai une deformation et que mon œsophage entre dans l'estomac et provoque de remontées acides provoquant une irritation..maintenant je ne sais pas quoi manger...
je bois du the le matin galettes de riz complet...miel dessus peu un peu de beurre...
depuis le 11 je mange que des pates riz ou pommes de terres... j'ai vu deux medecin et ils ne sont pas d'accord un me dis de manger d'une manière, l'autre de toute autre...
la je suis perdu quoi manger pour eviter polypes (recidive) et l'acidité..????merci de vos conseils...
vivi 33  |  29 novembre 2013, 13:49
suite à une diverticulose en juillet 2013 , je viens d'avoir une coloscopie où on m'a retiré 3 polypes de 1 cm ...pourtant les fibres alimentaires , j'en consommais tout le temps...depuis juillet on m'a mis au régime sans résidu : plus de fruits, de légumes, etc....du riz, des pâtes et de la viande et poisson bouilli j'en ai marre!!!!!!
M78  |  12 novembre 2013, 20:07
J'ai effectuer une coloscopie aujourd'hui, j'étais très inquiète, mes parents n'ont jamais déclarés de cancer, ma grand-mère est morte à 87ans d'une diverticulose, (cuisine au beurre essentiellement dont on sait maintenant que c'est très dommageable sur la santé!). Il m'a enlevé un polype de 8mm, j'en ai une à refaire dans 5ans, je sais que la viande rouge et toutes les viandes grasses font trop de déchets dans l'intestin surtout qu'en vieillissant elles sont moins bien assimilées. Privilégier la volaille et en poissons les sardines et le maquereau. Je suis d'accord sur les fruits et les légumes mais sur le calcium mon micro-Nutritionniste n'est pas d'accord pour que j'en mange. En tout cas privilégier le BIO TOUTE CES ENGRAIS CHIMIQUES UTILISES ENSEMBLE PRODUISENT DES COCKTAILS TRES NUISIBLE POUR NOTRE SANTE! Bonne santé à TOUS
tournié pierre  |  23 juin 2013, 17:09
Ne jamais s'affoler mais prévenir aux environ de 5O ans. Prendre en considération l)-les symptomes qui surgissent aprés absortion de nouriture et prendre soin de les noter.2)- Ne manger qu'un peu de tout et lentement . Pour ma part dans mon activité intense, je vomissait 8 repas sur 10, le stress en étant certainement la cause résultat: biopsyie d'un polype dans la vessie gros comme un oeuf par l'urète ( bonjour la douleur aprés l'OP ). Par la suite coloscopie et vérification a la demande .En résumé nous en sommes généralement les fautifs en n'écoutant pas et en ne faisant pas attention aux signaux que nous fait parvenir notre corps. Marche ou crève pour reprendre une expression connue dans certain corps d'armée. Cdlt d'un ancien PARA qui aujourd'hui a 74 balais a compris cela.
yveta  |  21 mai 2013, 17:38
je reviens de la clinique ,je viens de faire un examen , a trouvé un polype à l'entré de l'anus, je pensais que c'était une hémorroïde,j'avais du sang après mes selles et des gazes souvent ,si vous avez ces symptômes consultez votre médecin et je passe une coloscopie le 30 mai ,ça me fait un peu peur .
MarieQuat'Poches  |  27 mars 2013, 20:25
Coloscopie vendredi dernier. J'avais parfois des saignements dans ma glaire. On a trouvé ces tumeurs (de 7 mm) grâce à l'analyse. Merci la coloscopie !
claire  |  06 février 2013, 22:21
Après une prise de sang de controle, j'étais très anémiée on m'a donc transfusé du sang et du fer, ensuite coloscopie et biopsie, on m'a touvé des polypes intestinaux de 3 a 5 cm dans tout le colon, on me propose l'ablation totale du colon, en prévention du cancer, je suis très choquée, je suis fermement décidée à tenter autres choses, régimes alimentaire approprié, homeopathie, enfin tout sauf ça, y'a t'il quelqu'un qui pourrait témoigner d'un cas pareil, et s'il y a une autre solution. Merci de me répondre, Claire
Anonyme  |  06 décembre 2012, 23:40
je viens de passer la coloscopie longue today et ca mal été j'ai vomie 7 fois ouf..migraine dla mort...pis y m'ont trouvé un gros polipe, le médecin n,a pas été capable de tout l'enlever il va faire analyser et je le revoie dans 2 semaines...je suis stresser quand même. Je me demandais au sujet de régimes contre les polypes si nous ne devions pas suivre le même régime que pour les personnes atteintes de la maladie de Crone? car eu ne peuvent manger de fruits avec des grains ect bref je suis un peu confuse car je mange déjà tres bien......

Merci
valere  |  22 novembre 2012, 22:49
j'ai 52 ans, on m'a trouvé un polype de 1,5cm ,en cours d'analyse, et pour info, je ne fume pas, je ne bois pas, j'ai fais du sport aussi longtemps que j'ai pu, mais maintenant plus car probleme de genoux et de dos, et j'ai toujours mangé des fruits en grande quantitées. alors je ne pense pas qu'il a vraiment de regles respecter en terme d'alimentation.
chris80  |  16 avril 2012, 19:09
J'ai mis mon doigt dans mon anus en prenant une douche hier (parce que j'ai lu que l'on pouvait déceler ces excroissances de cette façon) et j'ai touché quelque chose de dur ! Qu'est-ce que c'est ? Un hémoroïde interne ou un polype ? J'ai vraiment peur... J'ai 32 ans.
Toronaga  |  28 mars 2012, 21:11
J'ai eu une coloscopie cette semaine.J'ai 44 ans et j,avais des saignements de temps en temps dans mes selles.Et j'avais un mal de ventre.Mon gastro m'a fait une coloscopie de gauche en passant ne rien trouver.Mais ils ont trouvé un polype de 5 a 10 cm.Je vais avoir une autre coloscopie au complet la semaine prochaine.
Mon alimentation etait pas des mieux.Je manges pas beaucoup de fruit je bois de l'alcool a la fin de semaine.J'avais recommencer a courir depuis 1 an soit 3 fois par semaines.Je bois plus d'eau aussi depuis 1 an aussi.Avant je buvais beaucoup de boissons gazeuses comme le pepsi.Et depuis 1 an j'avais arrete tout ca. sans savoir que j'avais ca.Mes mal de ventre et les saignements on commencer il y a 4 mois.
Mon medecin me dit que je devais avoir ca depuis plusieurs années.Et qu'il est presque certain de c'est benin.Mais je vais avoir les resultats dans 2 semaines.
zina  |  09 décembre 2011, 16:46
j'avais des problème de colon ballonnement gaz des sensation bizarre qui me disait que javait quelque chose dans mon colon
et après y 'avait du sang et des glaire mai les médecin me disait que c étai t des hémorroïde interne certes j'ai sa ......
mai moi j était sur que javai quelque chose donc j'ai demandez une coloscopie que j'ai faite sans anesthésie générale et la il ma trouvé 5 polypes 1 de 8ml et l'autre de7 ml et les autre ils était petit il ma fait des prélèvement j attend les analyse il ma demandez de les enlevé j était sur le chocs serte parce-que je ne m’attendais pa mai j'ai lu des témoignage des gens qu'il avait sa et ils ont ajouté des année après donc sa me rassure un peut voila
Bou13  |  10 novembre 2011, 22:03
Trouver un polype hier , je mange beaucoup de viande rouge très peu voir pas du tout de fruits et légumes . Pas beaucoup de produit laitier . On va changer ça!!
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