Taux de cholestérol élevé : dangers, symptômes et traitements

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 01/12/2011

Une présence excessive de cette graisse dans votre corps peut présenter divers risques. Voici les signes de ce problème et des solutions.

Le cholestérol est une graisse qui est produite par le foie, et qui est indispensable à un fonctionnement normal de l'organisme. Ce lipide existe dans la couche externe de toutes les cellules dans notre corps et possède plusieurs fonctions. Il s'agit d'un stéroïde cireux, qui est transporté dans le plasma sanguin de tous les animaux. C'est le principal stérol synthétisé par les animaux, de petites quantités sont également synthétisées dans les plantes et les champignons.


> Fonctions

Le cholestérol :
  • Bâtit et maintient les membranes cellulaires (couche externe), il prévient la cristallisation des hydrocarbones dans la membrane,
  • Reste essentiel pour déterminer quelles molécules peuvent passer dans la cellule et lesquelles ne peuvent pas (perméabilité de la membrane cellulaire),
  • Est impliqué dans la production des hormones sexuelles (androgènes et oestrogènes),
  • Est crucial pour la production d'hormones libérées par les glandes surrénales (cortisol, corticostérone, aldostérone et autres),
  • Assiste la production de bile,
  • Convertit les rayons de soleil reçus sur la peau en vitamine D,
  • Est important pour le métabolisme des vitamines liposolubles (solubles dans la graisse), dont les vitamines A, D, E et K,
  • Isole et protège les fibres nerveuses.


> Principaux types de lipoprotéines

Le cholestérol est transporté dans le sang par des molécules appelées lipoprotéines. Une lipoprotéine est n'importe quel complexe ou composé contenant à la fois de la graisse (lipide) et de la protéine. Il existe 3 types majeurs de lipoprotéines :
  • LDL : les gens la désignent souvent par le nom de "mauvais cholestérol". Les LDL transportent le cholestérol du foie vers les cellules. Si elles en véhiculent beaucoup, une trop grande quantité est à utiliser par les cellules, et il peut en résulter une accumulation nuisible de LDL. Cette lipoprotéine peut augmenter le risque de maladies artérielles si son taux est trop élevé. Le sang humain contient environ 70% de LDL, et cela peut varier en fonction de la personne.

  • HDL : souvent désignée par le nom de "bon cholestérol", les experts disent qu'elle prévient les maladies artérielles. La HDL fait l'inverse de la LDL. La HDL emporte du cholestérol hors des cellules et le ramène au foie. Dans le foie, ce cholestérol est soit décomposé soit expulsé du corps sous forme de déchet.

  • Triglycérides : il s'agit de formes chimiques sous lesquelles la plupart des graisses existent dans l'organisme ainsi que dans les nourritures. Ils sont présents dans le plasma sanguin. Les triglycérides, en association avec le cholestérol, les lipides plasmatiques forment le (lipides sanguins). Les triglycérides présents dans le plasma proviennent soit des graisses dans notre alimentation, soit sont fabriquées dans le corps à partir d'autres sources d'énergie (comme les glucides).

    Les calories que nous consommons mais qui ne sont pas utilisées immédiatement par nos tissus corporels sont transformées en triglycérides et stockées dans les cellules adipeuses. Quand votre corps a besoin d'énergie et qu'il n'y a pas de nourriture pour la lui fournir, des triglycérides seront libérés par les cellules adipeuses et utilisés comme énergie (les hormones contrôlent ce processus).



> Dangers

Un taux de cholestérol sanguin excessif peut provoquer :
  • Une athérosclérose : rétrécissement des artères,
  • Un risque accru de maladie coronarienne : une anomalie des artères qui fournissent du sang et de l'oxygène au coeur. Si la cholestérolémie et le taux de triglycérides sont tous les deux élevés, le risque de développer une maladie coronarienne augmente de façon significative,
  • Une crise cardiaque : elle survient quand la fourniture de sang et d'oxygène à une région du muscle cardiaque est bloquée, généralement à cause d'un caillot dans une artère coronaire. Cela provoque la fin du fonctionnement du muscle cardiaque,
  • Une angine de poitrine : douleurs ou malaises à la poitrine qui surviennent lorsque le muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment de sang,
  • D'autres affections cardio-vasculaires : maladies du coeur et des vaisseaux sanguins,
  • Un accident vasculaire cérébral (AVC) ou une mini-congestion cérébrale : cela se produit lorsqu'un caillot sanguin bloque une artère ou une veine, interrompant la circulation vers une zone du cerveau. Cela peut également se produire quand un vaisseau sanguin se brise. Les cellules du cerveau commencent alors à périr.


Rétrécissement des artères à cause du cholestérol



> Symptômes

Les signes d'un taux de cholestérol élevé n'existent pas de manière autonome, de façon à ce qu'un patient ou un médecin puisse identifier en touchant ou en voyant. Les symptômes de ce trouble métabolique sont révélés si vous constatez les signes de l'athérosclérose (une conséquence fréquente du fait d'avoir un taux de cholestérol total sérique élevé). Les symptômes d'une hypercholestérolémie peuvent inclure :
  • Des artères coronaires rétrécies dans le coeur (angine),
  • Des douleurs aux jambes quand vous faites du sport : c'est parce que les artères qui alimentent les jambes sont rétrécies,
  • Des caillots de sang et des vaisseaux sanguins rompus : ceux-ci peuvent provoquer un AVC ou un mini-AVC,
  • Des plaques rompues : ce qui peut conduire à une thrombose coronaire (un caillot se formant dans l'une des artères qui apporte le sang au coeur). Si elles causent des dommages importants au muscle cardiaque, cela pourrait provoquer une insuffisance cardiaque,
  • Des xanthomes : épaisses tâches jaunes sur la peau, surtout autour des yeux. Ils s'agit en fait de dépôts de cholestérol. Ceci est communément observé chez les personnes qui ont une prédisposition héréditaire à l'hypercholestérolémie.


> Causes

Découvrez les facteurs de risque (ceux qui sont contrôlables et aussi ceux qui ne le sont pas) d'une hypercholestérolémie ici.


> Taux de cholestérol normal

La quantité de ce lipide dans le sang humain peut varier de 3,6 mmol/litre à 7,8 mmol/litre. Les experts estiment que n'importe quelle mesure dépassant 6 mmol/l est élevé, et augmentera significativement le risque de maladie artérielle. Les spécialistes recommandent de cibler un taux de cholestérol inférieur à 5 mmol/l. Malheureusement, 20% des adultes français (soit environ 10 millions de personnes) ont un taux de cholestérol supérieur à 5 mmol/litre (et 76% de ces adultes ne connaissent pas leur propre taux).

Voici une liste des taux de cette graisse dans le sang, et comment la plupart des médecins les catégorisent, en mg/dl (milligrammes par décilitre) et mmol/l (millimoles par litre) :
  • Souhaitable : moins de 200 mg/dl (c'est-à-dire moins de 2 g/l),
  • Limite haute : 200 à 239 mg/dl,
  • Haute : plus de 240 mg/dl,

  • Taux normal (et optimal) : moins de 5 mmol/l,
  • Taux légèrement élevé : entre 5 et 6,4 mmol/l,
  • Taux moyennement élevé : entre 6,5 et 7,8 mmol/l,
  • Taux très élevé : au-dessus de 7,8 mmol/l.


> Diagnostic

Les taux de cette graisse peuvent être mesurés par un simple test de sang. Il est important de ne pas manger ou de boire pendant au moins 12 heures avant le prélèvement de l'échantillon sanguin. Le bout de sang prélevé pour être testé peut être obtenu par une seringue ou simplement en piquant le doigt du patient. Découvrez aussi comment mesurer le taux de sucre sanguin de manière autonome.

L'échantillon sanguin sera testé pour jauger les niveaux de LDL et de HDL, ainsi que les taux de triglycérides dans le sang. Les unités de mesure sont milligrammes par décilitre (qui se traduit en grammes par litre) ou millimoles par litre (mmol/l).

Les personnes qui présentent des facteurs de risque devraient envisager de faire tester leur cholestérolémie.


> Traitements : comment baisser ce taux ?

1) Améliorer le style de vie
La plupart des gens, surtout ceux dont le seul facteur de risque est le mode de vie, peuvent généralement ramener leurs taux de cholestérol et de triglycérides à la normale en :
De nombreux experts disent que les personnes qui ont un risque accru de développer une maladie cardiovasculaire ne diminueront pas leur risque par le simple fait d'ajuster leur alimentation. Néanmoins, un régime alimentaire sain et équilibré produiront bien d'autres bienfaits santé.


2) Prendre des médicaments pour contrôler la cholestérolémie
Si votre taux de cholestérol reste élevé après avoir fait tout ce qui est mentionné plus haut, votre médecin peut vous prescrire un médicament anti-cholestérol. Ces hypocholestérolémiants peuvent inclure les éléments suivants :
  • Les statines (inhibiteurs de la HMG-CoA réductase) : elles bloquent une enzyme dans votre foie qui produit du cholestérol. L'objectif est ici de réduire votre cholestérolémie à moins de 4 mmol par litre (et votre taux de LDL à moins de 2 mmol/litre).

    Les statines sont utiles pour le traitement et la prévention de l'athérosclérose. Les effets secondaires peuvent inclure la constipation, des maux de tête, des douleurs abdominales et la diarrhée. L'atorvastatine, la fluvastatine, la lovastatine, la pravastatine, la rosuvastatine et la simvastatine sont des exemples de statines. Découvrez aussi comment les phytostérols pourraient être une alternative aux statines.

  • Aspirine : elle ne devrait pas être administrée aux patients de moins de 16 ans.

  • Les médicaments pour réduire le taux de triglycérides : il s'agit des molécules hypolipémiantes appartenant aux fibrates. Elles incluent le gemfibrozil, le fénofibrate et le clofibrate.

  • La niacine : c'est une vitamine B qui existe dans divers aliments. Vous ne pouvez obtenir des doses très élevées de ce micro-nutriment qu'avec une ordonnance du médecin. La niacine fait baisser à la fois le LDL et HDL. Les effets secondaires peuvent inclure des démangeaisons, des maux de tête, des bouffées de chaleur, et des picotements (la plupart du temps très doux s'ils se produisent).

  • Les médicaments anti-hypertenseurs : si vous souffrez d'hypertension, votre médecin peut vous prescrire des inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine, des bloqueurs du récepteur de l'angiotensine, des diurétiques, des bêta-bloquants, des inhibiteurs calciques.

    Dans certains cas, les inhibiteurs de l'absorption du cholestérol (ézétimibe) et les chélateurs des acides biliaires (médicaments séquestrants) peuvent être prescrits. Ceux-ci présentent davantage d'effets secondaires et nécessitent une éducation considérable du patient pour atteindre la conformité (pour s'assurer que ces médicaments soient pris conformément aux instructions).



Avez-vous reconnu des symptômes d'un taux de cholestérol élevé ? Si vous en aviez eu ou en avez actuellement, qu'avez-vous fait ou que faites-vous en ce moment pour réduire ce taux ? Lisez les commentaires ou donnez votre avis plus bas sur cette page. Si vous avez aimé cet article, merci de le recommander sur Facebook, de le tweeter, de lui donner un vote +1 sur Google Plus.

> COMMENTAIRES / TÉMOIGNAGES (cliquez ici pour rédiger votre commentaire)
alexandra  |  24 mai 2015, 20:17
voila mon cas,j ai 35 ans et je vien de faire une prise de sang de controle comme tous les ans,et la il savere que j ai un taux de cholésthérol a 9,gr et 13gr de tryglicérides,j ai trés peur de fair un avc ou un infarctus,d que jai su pour c taux anormaux jai tous de suite entamé un régime,pourtant je nuis pas une personne de tres corpulante,jai peur dans mourir ,help si quelqun es dans le meme cas avez vous des astuces pour faire baissé les tryglicérides sans passer par les mzdicament,merci
sloyd  |  26 mars 2012, 12:11
J'ai 6,40 de cholesterol imc 22 donc régime en esperant pas le foie ma tante en et die pourtant manger bien
roger  |  23 janvier 2012, 13:48
et pourquoi ne pas parler des effets negatif des statines.
rupture musculaire.
cela m'est arrivé.
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