Avis sur le régime Hollywood

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LORENZA974  |  21 octobre 2016, 08:20
coucou , il ya un mois je pesait 70 kg jai fait le regime soupe sur 2semaine une semaine pour le regime et 1semaine de plus pour stabiliser mon poids mais sur 2 semaine jai perdu que 5kg !et 2semaine jai essayer de manger sainement et voila lundi jai commencer le regime hollywood ou regime fruit et apres 5jours de regime je suis 61.7 je tient bon et plutot satisfaite
semaine de regime :

lundi : matin ,midi et soir = ananas
mardi : matin et midi = poire
soir = melon
mercredi : matin, midi = poire
soir = ananas
jeudi : matin , midi et soir = fraise
vendredi : matin = 2 bananes
midi = abricot sec
soir = raisin
samedi : matin = amande
midi = fraise
soir = banane
dimanche: matin midi et soir = pommes
italia  |  17 octobre 2016, 20:37
je commence ce régime aujourd hui, j ai 20 kilos a perdre, donc, je vais faire des purées, je vous en donne des news demain, good lucl a tous ,
Lina  |  03 septembre 2016, 17:34
Bonjour tous le monde alors voila je me lance dans le régime Hollywood Apres plusieurs jours de jeûne hydrique ou j'ai perdu 10kilos j'ai encore 10 kilos à perdre. Je mangerais des fruits sois que le midi/ à ma faim ou bien à volonté. Je verrais bien je me souhaite bon courage je compte le faire sur 2 parties 14jours puis un jour où je vais m'arrêter car j'ai un évènement et je reprendrais le lendemain jusqu'à la fin du mois ..
Fiona34  |  07 mai 2016, 23:30
Bonsoir shalimar, Es que tu as ta semaine type ? Ou tu manger n'importe quelle fruit ?
shalimar  |  03 mai 2016, 14:28
bonjour

le regime Hollywood je connais bien

je l'avais fait quand j'etais jeune .

j'avais pris un peu de poids et j'ai perdu 5kg en 1 semaine sans difficultés, car je l'avais fait en été donc agreable les fruits en été.

mes cheveux etaient beaux, brillants après le regime, ma peau plus lisse, j'avais bonne mine comme si je revenais de vacances.
Amel  |  23 avril 2016, 19:39
Bonjours, je me suis intéressée à se régime j'ai vue les commentaires et jai vraiment envie de le commencer !
Je pourais avoir le programme pour savoir exactement ske je doit manger :) merci d'avance

Je vient de sortir de 14 jours de régime thonon je fesai 76 et je fait 72 donc 4 kilos il est vraiment dure mais je suis habituer mtn et je veut perdre encore 7kilos je mesure 1m70 65kilos je serait trop heurese lol merciiii bcpppp JEspère avoir une réponse :)
valery love  |  20 avril 2016, 21:52
Bonsoir ninja , oui g l'ai fait pendant une semaine cest a dire mangé uniquement les fruits bref g te laisse mon mail pour plus de details: valerylove2@yahoo.fr
Ninja  |  05 avril 2016, 10:56
Bonjour
Quelqu un peut me dire comment faire la 2 eme semaine après une semaine complète de fruit
Merci
Ninja  |  05 avril 2016, 10:50
Bonjour valerylove vous avez fait les fruits toutes les 2 h ou suivi le modele des 7 jours de fruits c est ce que je suis entrain de faire
valerylove  |  02 avril 2016, 11:22
Bonjour a vous je me suis pesée aujourd'hui soit 6 jours , je suis a 2 kg de perte de poids donc 93 kg , la semaine qui suit je vous ferais signe.
Bisous
manondiouf  |  30 mars 2016, 16:15
Bonjour,

moi aussi j'ai commencé ce régime depuis ce matin.
je pèse 64 kg et je compte descendre à 55 kg soit environ 10 kg a perdre.
pour ma part c'est fruits à volonté la journée mais chaque fruit espacé d'au moins 2h.
Pour le moment tout va bien en espérant que ça marche !

fruits achetés pour cette semaine : ananas, pomelos, pommes, kiwi, mangue
valerylove  |  29 mars 2016, 15:54
Bonjour a toute moi j'ai commencé le regimr fruits aujourd'hui je vous tiens informé dans 14 jours je suis a 95 kg il me faut perdre 10 kg d'ici 3 semaines.Le matin je bois de l'eau citronnée et du sport deux fois par semaine.
A plud
Ninja  |  27 mars 2016, 15:55
Bonjour
Y a du monde sur ce site
Je vais commencer ce regime demain
Qui peux me dire si
C est bien et pour les fruits c est toute le journee a volonté ou pas ?
louloute  |  29 février 2016, 22:04
personnes sur se site dommage alors je vais arreter la bye bye louloute
louloute  |  28 février 2016, 10:07
SALUT A VS TOUS ALORS DEPUIS VENDREDI -3KG ON AI DIMANCHE JE SAIS SEST ENORME MAIS VU QU AVANT JE MANGEAIS PLUS D 1 BAGUETTE DE PAIN JE PENSE Q SA VIENS D LA DONC COMME JE VS AI DIT HIER PROTEINE LEGUMES ET FRUIT ET YAOURT 0% AUJOURDHUI JAI REINTRODUIS 40 GR DE PAIN LE MATIN JE VERRAIS SA VA SUREMENT FRENER LA PERTE DE POIDS MAIS SE NAI PAS GRAVE IL FAUT Y ALLER DOUCEMENT POUR NE PAS CRAQUER ALORS JOURNEE TYPE DE LOULOUTE
MATIN 1 BOL DE CAFE AU LAIT SANS SUCRE 40 GR DE PAIN COMPLET OU CEREALES OU TRADITION MAIS PAS DE PAIN INDUSTRIEL ET 5 A 10 GR DE BEURRE
1FRUIT OU LE GARDER POUR LA COLLATION DS LA MATINEE
MIDI LEGUMES UNE TRANCHE DE JAMBON OU DU POULET OU ROTI DE PORC CUIT SEST PRATIQUE POUR N PAS CRAQUER CAR ON LA SOUS LA MAIN DS LE FRIGO 1 YAOURT 0%
COLLATIONS 1 FRUIT
SOIR IDEM LEGUMES 1 TRANCHE DE JAMBON OU ROTI DE PORC OU POULET OU ENCORE MIEUX POISSON MAIS VU LE PRIX POUR UNE SEMAINE AIE AIE AIE ET 1 YAOURT
LA SEMAINE SUIVANTE JE REINTRODUIRAI 1 FECULENT POUR UN MIDI VU Q J VAIS AU RESTO AVEC UNE COPINE J L GARDERAIS POUR SE JOURS LA ET APRES JE REPRENDS MES LEGUMES CETTE FOIS J VAIS ESSAYER D N PAS M FAIRE ENVAHIRIL FAUR ABSOLUMENT Q J TIENNE J PART EN VACANCES DS 15 JRS PAS GRAVE SI J N PERD PAS 10 KG DE TOUTE FACON SEST IMPOSSIBLE A MOINS DE RIEN MANGER LA SEST SUR ON PERD MAIS BON L ESSENTIELEST D ETRE BIEN DS SON CORPS ON SE MOQUE DU POID DE LA BALANCE SURTOUT BIENTOT A 41 ANS ON N PEU PAS AVOIR L CORPS D NOS 20 ANS AVEC 2 ENFANTS ET PRIS 17 KILOS A CHAQUE GROSSESSE MAIS APRES MES 2 LOULOUS SANS REGIME RETOUR A 53 KILOS QUELQUE SEMAINE APRES MAIS SEST SUR A 24 ET 29 ANS SE N AIT PAS PAREIL PROFITER LES FILLES A 40 ON N MANGE PLUS COMME A 20 BON PERSONNE SUR SE SITE SA FAIT 3 JRS ET AUCUN COMMENTAIRES JE SUIS DECU
louloute  |  27 février 2016, 14:53
SALUT LES A TOUTES ALORS JAI BIEN TENUE HIER SAUF QUE JE TROUVE QUE SA FAIS BCP DE FRUIT J AI PEUR DE DECLANCHER UN DIABETE EN 1 JOUR 2 KILOS SEST CLAIR SEST TOP LE SOUCIS QUE JE ME POSE QUELQUE QUETION LORSQUE JE VAIS REMANGER NORMALEMENT JE VAIS REPRENDRE MES KILOS ALORS SE Q J FAIS SEST LE MATIN 1 FRUIT ET 1 YAOURT COLLATIONS UNE POIGNEE DE RAISIN SEC PUIS MIDI SALADE VERTE CAROTTE RAPEE 1 OEUF ET 2 CUILLERES A SOUPE DE VINAIGRETTE MAILLE HUILE DE NOIX ET POIVRONS ET 1 YAOURT VANILLE 0% VOILA JE VS TIENS AU COURANT
louloute  |  26 février 2016, 14:43
salut a tous voila jai commencer se matin
7h 30 3 kiwi
9h40 7 pruneaux
11h30 1 pomme
14h 8 fraise
sa va un peu fatiguer mais pas trop faim on verra
alors personnes ne repond a mes messages je me sens un peu seul rien depuis 2014 alors les filles prete pour le printemps :-)
louloute  |  25 février 2016, 23:00
bjr a tous alors moi j ai 40 ans je ne comprend plus rien j ai pris 10 kilos en 5 ans alors que jai 2 enfants de 16 et 12 ans jai tjrs grignoter manger se q j voulais je ne depassais pas 54 kilos et puis conger parentale pour ma fille et oups 62 kilos et sest la que j ai enchainer les regimes et apres je reprenais tous et voire plus je suis fan de pain alors durdur pour moi mais la j en peu plus je part en vacances ds 15 jrs je fais 70 kilos pour 1.60 jaimerais faire 59 voir 63 pas grave enfin en dessos des70 s est sur alors jai trop envie d essayer fruit a volonter allez courage a tous on va y arriver je vs tiens au courant ds 1 ou 2 jours car je tiens tjrs 1 semaine et apres je craque je m inquiete un peu car les commentaires dates de 2014
Valéry love  |  20 décembre 2015, 17:11
Bonjour je debute Mon regime fruits + sport demain pour 14 jours je donnerais des nouvelles.
Joyeux noël
Laulla  |  08 décembre 2015, 20:14
Bonjour, je viens de lire l article sur la cure citron detox et celui-ci. Je me demandais si on bois 1,5L de la boisson au citron plus 1 ou 2 fruits et quelques légumes... Est-ce ce que l on profite des mêmes bien fait qu avec la cure liquide au citron (clarté d esprit, etc... Allez voir, c'est super intéressant ces bienfaits !)
Parce-que d un côté, le mixage des deux cures reste assez faible en calories. D un autre, les fruits étant solide notre système digestif est activé et se repose moins (par rapport à la cure citron detocx). Merci de me donner votre avis sur le sujet, ce serait sympa :-)
Bonne soirée !
mounette  |  10 août 2015, 17:12
j'ai commencer ce régime 100%fruit samedi, j'aimerais perdre 5kilos je mesure 1.69m pour 70kg, mon objectif être belle pour mon chéri à son retour de vacance il revient dans 2 semaine je me dit que c'est tout a fait possible de perdre ces 5 petits kilos qui me dérange un peu même si j'assume totalement mes formes et mes rondeurs. Je me kif a 64-65kg, pour l'instant c'est un peu difficile évidemment je suis une gourmande et c'est le début il faut que mon estomac rétrécisse, je vous tiendrais au courant de l'évolution de ma cure de fruits, lol, courage!!! bises à vous toutes
laura  |  18 juillet 2015, 21:50
Bjr à toutes moi c'est laura et j'aimerais perdre 15 kg
Je commence le régime fruits à volonté demain.
J'attends vos conseils
Merci
coco  |  04 juillet 2015, 10:20
Bonjour dsl u retard je partais du principe que jebpouvais mangé tout les frit sauf les bananes mais surtout je le répète ma'gérer à volonté étant donné que cest votre seule nourriture! Les saldes crudite mais avec seulement un filet de vinaigee pour asaisonner cest moi qui ait fait le choix d' en manger pour Variété mais ce n estbpas obligatoire ça fait Deuw semaines que Jai arrêté le régime mais comme il fait chaud et que mon corps supporte bien les fruits et légumes je continue les fruits les salades mais ce n est plus le régime strictement car Jai ajouté des oeufs du thon aux salades et si je vaos chez des amis ou au restaurant je mange normalement en sachant moins car je Suis rasasie beaucoup plus vite il ne faut pas finir son assiette par gourmandise quand on à plus faim on arrêté mais il zst important de remanger progressivement pour ne pas reprendre mais aussi ne pas faire le régime strictement dzs fruits plus d' une semaine je 'e suis pas docteur mais logiquement ça ne doit pqs être bon courage les filles Jai perdu 5 kgs durant le régimz et 3 en Deux semaines qui ont suivi le régime en fesant attention mais en m accordant des plaisirs je ne pensais jamais y arrivé et pourtant maintenant Jadore les fruits quand Jai faim la journée je grignotte des bons fruits! Ps je ne peux pas répondre aux questions du genre cb on perd par jour car jebpense que ça dépend de l organisme mais je trouven le résultat impressionnant je fais 1m65 je fesais 70 kgs j étais pas en surpoids important mais je commençais à étre tres grassouillette maintenant bje suis a 62 , 8 ce matin courage entre gourmande on se comprend
Lise  |  01 juillet 2015, 00:58
Bonjour Coco,

Merci de répondre au message que j'ai adressé à Coco par erreur.

A bientôt!
Lise  |  01 juillet 2015, 00:51
Bonjour Leni,

Bravo,5 kilos en 1 semaine.
Quels fruits mangeais-tu ?
J'ai l'intention de prendre surtout la pastèque.
Combien de kilos peut on perdre en 4 JOURS ?

Doit-on manger absolument la salade le soir ?

J'attends impatiemment ta réponse
Merci par avance.

Lise
Gée  |  29 juin 2015, 01:26
Salut a toutes et tous,

Voilà j'ai 20 ans et je pese 71 kg pour 168 cm. J'ai des poignées d'amour et des cuisses bien fournies et je pense commencé ce regime.

Je fais min. 1h de sport par semaine (je deteste le sport donc je fais de mon mieux).

J'aimerais faire le regime "fruits a volonté" mais etant dans une famille nombreuse, je prefere manger comme les autres membres de ma famille pour le repas du soir.

Pensez vous que je puisse faire fruits a volonté en journée et pour le dernier repasrepas:lat normal mais sans abuser sur les quantités, et perdre quelques kilos?

Merci d'avance pour vos réponses
Léni  |  24 juin 2015, 08:41
Coucou c'est Léni,

J'ai oublié la balance pendant quelques temps et j'avais peur de remonter dessus, mais étant donné que j'ai continué le sport régulièrement et que je vois l'effet sur certains pentalons, j'ai osé ce matin.
Je suis à 68,5 kgs après le p'tit déj. Je suis heureuse, même si je n'ai pas les 60-62 kgs d'avant les enfants. Pour rappel, je suis partie de 75 kgs (!!!). J'aimerais juste me stabiliser à 65 kgs. Je trouve que c'est un poids correct pour mes 172 cm. J'ai juste un peu de ventre qui me gène et un tout petit peu de gras sur l'intérieur des cuisses.
Dès que cela aura disparu, je serai heureuse, quel que soit le poids qu'affiche la balance. Ce sont mes vêtements, le miroir et mon bien-être dans la tête qui comptent :)
Bon courage à tous et toutes!
Léni
coco  |  18 juin 2015, 16:04
Bonjour alors j ai tester ce régime enfin moi voila pendant 7 jours ( j en suis au 6 éme ) je n ai manger que des fruits de tout sans planifier de menu mais à volonté je vouq conseil déjà pour la journée par exemple si vpus travaillez de couper des fruits en petits cubes en effet vous pourrez ainsi Picorer des que vous sentez la faim par exemple une pomme coupe en petits cubes vous donnera l impression d' en avoir manger plus et le midi ou le soir je mangeai des salades avec simplement un filet de vinaigre de noix pour asaisonner' résultat au 6 émet jour 5kgs de perdu et surtout moi qui suis tres gourmande qui grignotte tt la journée si Jai pu le faire tout le monde peut le faire car je n ai pas été fatiguée ou mal étant donné que je mangeais à volonté je vous conseille de boire de l eau et du citron je trouve que ça aide à ne pas avoir trop faim en revanche je ne le conseil pas aux personnes qui ont les intestins fragiles. Et je pense qu il ne faut pas le faire plus d' une semaine. Je pense que je le ferai une semaine par moi car au delà du régime ça m à fait du bien moralement de ne pas se sentir dépendante de la nouriture et physiquement car j ai fondu je n avais pas énormément de poids à perdre 5 kgs en 6 jours et il m en reste deux j avais commencer le samedi j irais jusqu au samedi soir bref n hésitez pas je m étais dis si je mer sens fatiguée ou faible j arrêté car je suis aide soignante mon boulot est physique mais vmt tout est bien allé bon courage A tous
amorybebe  |  24 avril 2015, 13:37
Ce régime marche très bien j'avais perdu 25 kg mais comme avec tout les régimes j'ai tout repris et même plus rien à voir avec ce régime juste que je ne sais pas me freiner avec la nourriture donc peut importe le régime je reprend toujours mais kg il faudrait avant que je soigne mon addiction à la nourriture,
Léni  |  11 avril 2015, 08:52
Bonjour,

Je suis désolée de ne pas avoir donné de nouvelles pendant un moment. Entre temps, je suis partie quelques jours au ski avec ma famille.
Pesée ce matin à jeûn 71,5. Je continue le sport tous les jours et je privilégie fruits, légumes et protéines. Lorsque j'étais au ski, j'ai mangé de tout (même du pain), mais en quantité raisonnable.

Y a personne qui passe par là?

Allez, bonne perte,
Léni
Léni  |  26 mars 2015, 07:00
Bonjour,

Aujourd'hui, je suis à 72,7 kg. Les effets du jeûne se sont maintenu! J'ai donc - 2,3 kg depuis jeudi dernier. La semaine prochaine, je ferai le jeûne de pleine lune. Je continu à miser sur les fruits, légumes et protéines. Comme j'adore les bananes j'en mange autant que je veux! Mais bon je ne vais pas au-delà de ma faim quand même.

RDV la semaine prochaine!
Bonne journée,
Léni
Léni  |  21 mars 2015, 11:27
Bonjour,
Chose promise, chose due.
Ce matin 72,6 kg sur la balance.
Le jeûne de nouvelle lune m'a permis de perdre 1,4 kg :)
Hier je n'ai pas fait de sport, par contre, je suis partie faire 10kg de vélo ce matin. Un peu épuisée par rapport à l'habitude. Je crois que je n'avais pas assez de "réserves".

Je repasserai la semaine prochaine.
D'ici là je continue ssport et cure de fruits et légumes en espérant voir le 6.. devant!! Je tiens bon. Qui me suis?
RDV jeudi prochain!
Bon WE,
Léni
Léni  |  20 mars 2015, 11:50
Bonjour moi c'est Léni

Hier en montant sur la balance je me suis rendue compte que je pesait 75 kgs!!! J'ai toujours été mince (60-62 kgs pour 172 cm) et sportive. Après ma 2e fille, j'ai eu du mal à garder mon poids (moins de temps pour le sport) et j'évitais de me peser. Je vois aujourd'hui ou cela m'a menée.
Hier j'ai donc mangé des fruits au petit déjeuner (bananes)
Le midi un velouté
Le soir j'étais invitée donc 2 petits morceaux de gâteau et des fruits.
Ce matin 74 kg sur la balance!
Aujourd'hui, c'est la nouvelle lune, je fais donc un petit jeune avec thé, tisane, eau. Le verdict demain et surtout jeudi prochain pour voir où j'en suis après uen semaine.
Mon programme : le matin fruits, midi mon velouté et le soir fruits ou salade (avec oeufs comme source de protéine). Je fais 10km chaque jour sur mon vélo elliptique.
Mon objectif: repasser en dessous de la barre des 70kgs et atteindre et maintenir les 65 kgs. Je ne souhaite pas perdre plus, car je me trouve plus jolie avec u peu de formes. Mon no-go c'est le ventre.
Je vous promets de repasser pour encourager ceux et celles qui comme moi veulent y arriver.
Un petit plus, j'ai toujours été fan des fruits... donc c'est un plus.
À bientôt!
Léni
sylvie  |  16 mars 2015, 09:44
Bonjour,

Pour des personnes qui ont déjà fait ce régime il y'a t il un risque de reprendre les kilos perdu comme le régime Dukan ?
Je souhaite me lancer sur ce nouveau régime mais je crains de reprendre derrière.
D'avance merci
nina  |  02 mars 2015, 21:14
Bonsoir, alors voilà je me lance avec 83,7 kilos... Je compte manger des fruits a volonter des que j'ai un petit creux aussi jen mangerais... Je reviendrais le dimanche 15 mars. Bon courage ... J'ai 13,7 a perdre.
jenni  |  02 février 2015, 08:35
Bonjour à tous, j'ai 24ans, je mesure 1m64 et je fais 65 kg. J'ai atteint un poids inimaginable pour moi car j'ai toujours fais 57kg.
Je commence aujourd'hui les fruits à volonté. Je pense que faire une activité sportive est très important. C'est pour ça que je fais de l'aquabike ( rien de mieux pour éliminer la cellulite ).
Je vais essayer de courir aussi car je suis fumeuse et il faut réelement " décrasser " tout ça !
J'espère avoir un résultat assez rapidement car je n'ai pas énormément de volonté ...
Bon courage à tous !
Morgane  |  23 janvier 2015, 10:25
Bonjour,

Je m'appelle Morgane et je fais 1m54 pour 62kg et j'aimerais perdre 7kg pour retrouver mon poid normal !!!! Je voudrais savoir si ce régime marche vraiment bien ? je suis vraiment déterminer....
jade  |  19 décembre 2014, 20:17
Bonsoir les filles

c'est la 2eme fois que je fais ce régime et il marche!!!
J'ai commencé lundi à 70.5 kg et au bout jours -3.5kg.
J'ai craqué ce soir on verra la pesé après Week end lol

bonne motivation à toute gardez votre objectif en tête et ne lâchez rien

à bientôt pour le résultat final
nat  |  01 décembre 2014, 22:10
Bonsoir les filles

J'ai commencé le régime aujourd'hui et là j'ai faim et j'ai la bouche séche ananas toute la journée et deux bananes ce soir dur dur mais bon je suis décidée à perdre ses maudits kilos et je vais tenir . ça serais bien de se motiver un peu tout les jours pour savoir ou nous ont sommes si vous voulez bien? bon courage les filles et à bientôt
Jess111  |  01 novembre 2014, 11:46
J'ai commencer mercredi et ce matin soit 3 jour après le début du régime fruit je suis déjà a moins 2,4 kilos. Tous en sachant que le soir je fait quand même un petit repas chaud léger. Donc satisfaite pour ma part.
mimi  |  29 octobre 2014, 11:35
moi aussi jai commencé aujourdhui je vous dirais dans 14jours
Lisa  |  29 septembre 2014, 08:52
Coucou à toutes et a tous ce matin je commence ce régime pour perdre 8kilos je vous tiens au courant dans 3jours
Aurelyser  |  02 août 2014, 18:35
Moi je suis là ! Comme dis précédemment je commence lundi ! ça va la première journée n'a pas était trop difficile ?
mariYine  |  31 juillet 2014, 19:09
je commence ce régime demain !! des personnes pour ce soutenir?
Aurelyser  |  28 juillet 2014, 11:49
Coucou à Tous !
Je vais également tenter ce régime ! Ayant arrêté le sport il y a 3 ans et ayant une alimentation désastreuse (Je ne mange pas de légumes, quasiment pas de viande) j'ai pris en 3 ans 20 Kg !!! Je ne mesure qu'1m53 et je suis en surpoids d'une dizaine de kg.
Je commence ce régime lundi prochain -> 4 août. J'ai encore quelque repas d'anniversaire cette semaine à faire qui me boufferais le bon déroulement du régime.
Je suis plus que déterminée à maigrir et à perdre au moins 15 kg! Et si possible essayer de réapprendre à manger par la suite.

Ce régime me convient malgré les risques, mais étant difficile les fruits ne sont pas contraignant et de toute façon je n'ai pas le choix ^^.

Si certains ou certaines veulent commencer ce régime avec moi ou qu'on s'entre motive je suis partante !

A dans 1 semaine !
tanouch  |  22 juillet 2014, 23:04
Cc voilà je ai débuté lundi ce régime juridique,
Poids de départ, jour 1 70.5
Pfizer le jour 1 à été super dure pour moi...... je ai craqué à 17h j'ai mangé un peu de poitrine de dinde. .et lors de la pesée du .
jours 2 69.2
Je suis hypertexte contente malgré mon écart une super perte... jour 2 à été moins difficile pour moi. ... on verra demain lors de la pesée. ... allez courage à tous
svelte  |  15 juillet 2014, 20:32
Bonsoir,

je commence le régime hollywoodien demain, je voudrais perdre environ 5 kilos, je suis super motivée et j'espère tenir le coup je vous tiendrais au courant de mon évolution
Nana  |  14 juillet 2014, 23:12
Bonsoir à tous, je mesure 1m60 pour 75 kilos. Je voudrais donc perdre 10 kilos. En fait actuellement je suis un régime à ma façon, je mange normalement la journée et je ne mange qu'un fruit les soirs, je verrai d'ici la fin de la semaine si mon régime marche , dans le cas contraire je vais me mettre au régime aux fruits. Il me paraît sympa car je suis accro aux fruits. Je vous embrasse
damdel  |  28 mai 2014, 11:20
Bonjour ,
J'ai perdu 5 kg en 5 jours .
Je mange n importe quel fruits ainsi qu'un repas normal le soir mais sans excès. Le Wee end je reste sur le même régime mais avec un peu plus d excès le soir, en même temps c est le Web end.
La semaine je recommence du lundi au vendredi aujourd'hui (mercredi)je suis à 6 kg de perdu .Prochainement je reprend le sport pour accentuer le résultat. Cordialement.
Objectif 10 kg.
Emma  |  13 février 2014, 12:18
Bonjour,

Hyper dur à suivre c'est vrai: Verdict 2,5 kg de perdu en 10 jours ! Certes c'est super mais les tentations sont trop nombreuses. Je continue gentiment ma lancée mais en integrant des protéines...
lucie  |  12 février 2014, 11:57
Coucou tt me monde moi ca fait 3 jours que j ai
Comancer se régime au debut c esr super dure hier j ai pas resister j ai du manger un tranche de tartine mon estomac bruler mais sinon je ne mange rien d autre que des fruit se matin deux pommes puis la a midi je doit manger ananas et se soir pomme demain c est la journée du kiwi ... je voudrais bien perdre 9 kg avant le 2 mars ... courage les fille il faut souffrire pour etre belle mais faite quand mm attentions a vous bonne journée
Emma  |  06 février 2014, 12:37
Bonjour à tous, me voici à 2 jours de régime et déjà moins 1 kg !!! Au menu : Pamplemousse le matin, le midi clémentine et le soir par contre je mange de la salade avec un œuf (J'ai quand même besoin de protéines et aussi mon but est de perdre sur plusieurs semaines...)
Emma  |  03 février 2014, 15:14
Bonjour à tous!
J'attaque dès demain mon régime : 1m61 pour 65 Kg objectif - 8 à 10 KGs et je me laisse 2 mois. Je vous tiens au courant de la progression ;) ! Bon courage à tous pour le régime
nina  |  29 janvier 2014, 12:14
Je pese 80k9
Nina  |  24 janvier 2014, 09:09
De 82.2 je passe a 81.6. Pas mal . Par contre comme le soir je mange pas ce matin j'avais trop faim du coup j'ai pri un petit dej + 4 kiwi. Ce midi sa sera fruit bien sur bon courage a moi comme je suis seule
nina  |  23 janvier 2014, 12:34
Alors ce midi c'est. Salade de fruit kiwi et pomme . Et un smoothies mangue,orange et un peu de lait de coco.
Nina  |  22 janvier 2014, 12:45
Coucou alors ce matin j'ai rien manger car je me suis lever tard, du coup a midi j'ai manger une assiette de fruit : 1banane 2 kiwi 2 oranges assaisoner de fleur d'oranger et sucre et ce soir zumba.
nina  |  21 janvier 2014, 14:47
Je jeune le soir tout en faisant du sport j'ai perdu plu de 6kilos je me lance des demain pour une cure d'une semaine en jeunant le soir donc bon courage a vous et a moi. Type de ma journer: matin fruit / midi : fruit et gouter fruit allez hop il es 14h55 j'arrete de manger je reviendrai pour vous annoncez ma perte
abi  |  20 novembre 2013, 08:16
Je debute aujourd'hui et espère que sa va marcher... mais au finale lirsque vous avez finit vous avez perdu combien?
adrianna  |  12 novembre 2013, 21:16
Bonjour moi c adrianna j ai 15 ans je mesure 1m58 pour 68kg j'ai pris environs 8kg durant ces grandes vacances et mtn je suis vraiment mal a l'aise par rapport a mon poids.. Mon probleme c'est que je suis tres gourmande mais j adore les fruits donc c'est decide je commence ce régime a partir de demain!! Je n'en peux plus de me voir dans le miroire avec ces enormes cuisses et ces bourlets!! J aimerai arriver a 50kg puis p-t 48kg mais pas moins.. Est ce possible de predre environs 18kg avant le 20 decembre avec ce régime? Merci et courage a ceux qui sont la;-)
Cynthia  |  12 novembre 2013, 12:08
Je mesure 1m67 pour 88,3kg... Alors quand je vois des gens se plaindre ou se sentir énorme pour quelques petits kilos à perdre, ça me fait rire...

J'ai commencé ce régime hier... Ce matin, je vois apparaître 87,3kg... 1kilo en moins & je ne fais que commencer...
Arséne  |  13 octobre 2013, 18:41
Perso, je l'ai déja fait. Je me suis aidé du livre "Les combinaisons alimentaires" qui permet de connaitre vraiment les fruits qui sont compatibles.
Mon poids était avant de commencer 75kg/174cm et j'ai perdu 6kg en 14 jours. par contre, je me suis énormément affiné.
J'ai fait du sport (45')1 jour sur deux.
J'ai toutefois aprés une semaine de cure rajouté un complément alimentaire (chlorure de magnésium que l'on m'avait conseillé) 1 demi verre matin (à jeun) et le soir (aprés le repas)pour un total de 125ml par jour pendant la semaine restante.
Je n'ai jamais eu de diarrhée, mais uniquement des selles molles.
Pour la reprise, j'ai continué avec fruits et légumes et dés le 3éme jour rajouté du jambon cuit,4éme jour du poisson, et de là j'ai repris une nourriture normale.
Cela m'a aidé à faire attention à mon alimentation.
En étant un homme c'est peut-étre plus facile à perdre du poids ?
Toutefois, étant trés fruits depuis mon enfance,je ne suis pas un bon exemple, et je pense qu'il est préférable de se faire conseiller par un professionnel tel qu'un Naturopathe ou autres.
Je concluerai en disant que suite à un accident 1 an plus tard et qui m'a écarté du sport pendant plus de 3 mois, j'ai eu tendance à manger plus que lorsque je suis actif, et qu'aujourd'hui je pése à nouveau 75kg.
Cela ne me tracasse pas et je vais retenter l'expérience.
Romuald  |  07 septembre 2013, 13:30
je suis tombé sur cette page par hasard, les commentaires datent un peu, mais j'epsère avec des répones !
j'ai 47 ans, je suis paraplégique (en fauteuil roulant) je mesure a peu pres 166cm pour 75 kg !!!!!!
être en fauteuil n'aide pas vraiment a garder un poid stable, je commence mon régime fruits lundi (9 septembre 2013), merci de me donner des conseilles sur les quantités et des envois d'encouragements sont les bienvenus aussi ..... :$:$:$

bisous
Cino  |  15 juillet 2013, 10:00
Je commence aujourdhui objectif perdre 10kg
juju  |  05 juillet 2013, 10:02
COUCOU A TOUS J AI 12 ANS ET J EN AI MARRE DE CETTE BOUER
AUTOUR DE MOI J ARRIVE A RENTRE DS LES FRING DE MA MERE .
MEME SI ELLE A DE TRES BON GOUT JE VOUDRAI RENTREE DS MA ROBE FETICHE QUI EST VERY MOLANTE DONC POUR L INSTANT NON A OUI JE PESE 54 kilo pour 1,50 M CIAO JE VOUS RAPELLE POUR VOUS DIRE COMBIEN J AI PERDU A+
LE VRAI REGIME HOLLYWOOD  |  05 juin 2013, 18:34
Voici le VRAI régime hollywood , celui qui vient du livre et qui marche:
Ce régimes va vous faire maigrir en mangeant des quantités illimités de fruit qui contiennent des enzymes ( bruleurs de graice natrurel ,les graines de pommes, pastèque...en contienne beaucoup) ,n'oubliez pas d'attendre 2h avant de passer a un autre fruit et assurez vous que vous ne voulez plus du fruit précédent.
Cette cure dur 6 semaines , pour l'instant je vous met la première semaine , si vous avez maigris et que vous souhaitez continuer pour ne pas grossir , vous pouvez m'envoyer un message sur ma boîte mail: nesguelmani@hotmail.fr

-Premier jour: ananas tout au long de la journée
-2 èmes jours: papaye ou pomme le matin;ananas le midi; pommes ou kiwis ou kakis le soir
-3èmes jours: pommes ou kiwi le matin;ananas le midi;pommes ou kiwi ou kakis le soir
-4èmes jours: pastèque toute la journée
-5éme jours:ananas le matin;abricots secs 240G le midi;ananas ou myrtilles le soir
-6èmes jours:prunneaux (sec ou frais) 240G le matin; fraises ou ananas le midi; ananas le soir
-7èmes jours: pastèque ou pommes toute la journée
Le premier est fatiguant mais on s'abitut très vite.
Vous allez , dans la semaine avoir de la diaré , ceci veut dires que la graisses est entrain de partir
BONNE CHANCE
Yaya  |  16 mai 2013, 17:51
Bonjour,

J'ai commencé le régime aujourd'hui, je souhaitai savoir la deuxième semaines si on continuait fruit exclusivement ou alors si on doit intégrer d'autres aliments tout en maigrissant evidemment ...?

Merci
FAbrice Chappuis  |  07 avril 2013, 20:49
Ne préférez-vous pas perdre durablement du poids ? Sur une durée plus longue bien sûr, mais durablement ? Attention c'est un changement de vie, il ne faut pas croire que c'est anodin de perdre ne serai-te que 5 kilos et y rester, on devient une autre personne !!

Là ou je trouve ce régime intéressant c'est qu'il s'approche du frugivorisme/crudivorisme, c'est à dire la consommation de produits crus uniquement (non transformés) et principalement des fruits. De plus en plus de personnes se tournent vers ce mode de vie qui peut apporter une très nette amélioration de la santé globale si on fait une transition en douceur, avec du soutien et en s'écoutant !
C'est bien un nouveau mode de vie, comme je l'ai dit avant ne perdre que 5 kg c'est déjà un changement énorme, le frugivorisme peut vous apporter bien plus d'ailleurs !!

Attention à ne pas vous y lancer tête baissée si vous êtes intéressés, comme le précise l'article et certains commentaires ici, il peut y avoir des troubles de la santé importants si vous faites une transition trop rapide, par exemple si vous suivez le régime Hollywood directement (100% fruits) du jour au lendemain et voulez y rester !
Les fruits favorisent le nettoyage du corps (détoxination), ce qui peut se faire gentiment ou très violemment; si le nettoyage est violent les symptômes seront très forts (maux de tête, problèmes de peau, fièvre, mal aux dents...) et se manifesteront en fonction de ce que votre corps a besoin de nettoyer, donc impossible à prévoir !

Voilà pourquoi, plutôt qu'un régime qui risque de vous dégoûter car étant un changement trop rapide, je vous parle du frugivorisme/crudivorisme qui est un mode de vie, avec certes ses avantages sur le plan physique, mais une transition à faire lentement, en écoutant son corps et sans se forcer !
barbara  |  01 avril 2013, 11:31
Coucou je m appelle barbara j ai 15 ans je mesure 157cm pour 62.5 kilos!! Je me trouve enorme!! J ai decide qu a partir d aujourd hui je commence mon régime hollywood j espere arriver a perdre.8 kg en deux semaines.. Je pourrai y arriver a votre avis?? J aimerai les perdre avant la rentree scolaire des vacances de paques.. Je posterai tout les jours ma perte de poids et je vous decrirai mes menu et mon humeur! Courage a celles et ceux qui sont encore sur ce forum!! Bizz
anna  |  29 mars 2013, 18:01
Coucou nyna(tu es la seul qui reste sur le forum) moi je commence demain je pese 63 pour 158cm.. Je suis vraiment mal dans ma peau j en peux!! Voir toute ses dilles toutes fine sa me tue!! Breff je posterai reguluerement comme se passe mes journee et ma perte de poids;-) courage a tous nyna!! A demain!!
Nyna  |  29 mars 2013, 11:01
Je me lance aujourd'hui, je pese 85.3 marre des kilos en trop je veut arriver a 69 kilos pour 1m67 voilà!!! Je reviendrait prochainement!!!
sara  |  18 mars 2013, 19:24
Salut je mesure 1m58 pour 62 kilos.. Je vais commencer demain le régime cure de fruits en mangeant principalement des pommes car chez moi il n y a presque que sa.. Et vu que j habite chez mes parents.. Je souhaite perdre 10kg d un premier temps pour arriver a 52 puis si je pourrai descendre pour atteindre 47 se serait parfait!! Je vous dirait demain ou j en suis.. Bisous et courage a celles et ceux qui sont encore sur ce forum!!
eleonor  |  06 mars 2013, 21:09
Bonjour je m apelle eleonor j ai 15 ans je mesure 1m58 pour.... 62 kilos.... Je suis mal dans ma peau!! Mais mon entourage me trouve normal et me donne environs 50kg.. Mais c pas le cas(j aurai aimee) j aimerai perdre dans un premier temps 10kg puis faire une pause et perdre 5kg mon but 47 kilos pour 1m58!! Je veux les perdre vite puis manger equilibre et en petites quantites.. A partir de demain j essaye le régime cure de fruit!! Pesez vous que je pourrai perdre 10kg en 5 semaines avec ce régime??
Merci
melanie1234@hotmail.com  |  12 février 2013, 23:50
Bonjour moi je commence le régime demain car j ai 10 kg qui me poursuivent j aimerai les perdre avec cette methode.... Je mesure 157cm pour 60 kilos.. Et oui c enorme!! Qui a deja essaye ce régime? Combien avez vous perdu la premiere semaine? Et au total?
pompom  |  10 février 2013, 18:23
salut je commence le régime fruit demain c'est partit pour une semaine , je fais 1m72 pour 63kg j'aimerais redescendre a 60kg.JE vais essayer de nager a coté . je vous tiens au courant !

bonne soirée
lana83500  |  02 février 2013, 14:54
je commence le régime aujourd hui a base de pamplemousse chinois je vous tiendrais au courant de mon évolution je me pese demain et apres dans 10 jours voila
MARIE  |  22 janvier 2013, 08:42

Voilà les filles, j'ai commencé hier, donc ananas hier matin et midi - hier soir c'était 2 bananes, j'en ai mangé trois car elles étaient petites. Hier soir, j'avais envie de craquer mais j'ai résisté, - ce matin 76 kilos - hier 77 kilos - J'espère que Mélanie donnera de ses nouvelles, moi je vous dis à vendredi - je mesure 1,61 pour 77 kilos, ca me fait quand même un peu peur de perdre aussi vite, ne vais-je pas reprendre le double après ??
MARIE  |  16 janvier 2013, 09:10
Je commence ce régime, enfin je mange beaucoup de fruits, mais très peu de féculents, je supprime fromage, gâteaux, et toutes sucreries. Je verrai bien, car ne manger que des fruits me fait un peu peur !!
melanie  |  31 décembre 2012, 15:55
Bonjour je commence aujourd hui le régime hollywood. Je mesure1m58 pour 61 kilos.... J espere arriver a 57 a la fin de la semaine.. A dans une semaine pour vous donner les resultats.. Courage!!
gayth-ayari  |  12 décembre 2012, 21:15
Je veux réduire mon poids de 130 kg à 70 kg environ pour m'aider a gaythayari@live.fr
kouka  |  12 novembre 2012, 20:16
je suis entrain de faire ce régime je vois deja le resultat 1100gpour 2 jours je suis a 84kg apres 2 jour deja 82,9
il faut beaucoup de courage
Prince  |  21 octobre 2012, 03:54
Bonjour,

Je suis tombé sur ce site par hasard et je le trouve plein d information intéressante.

Je suis un homme de 28 ans, mesurant 1m72 pour 70 kg. Étant accro à l athlétisme, je cherchais à perdre du poids pour améliorer mes performances sur 10 à 21km. Et grâce au régime fruit, accompagné d activité physique intense (10 km par jour, 5 jars par semaine), j'ai perdu 12 kg en 10 jrs. Depuis un mois, je me suis stabiliser à 60 kg.

Accompgné de sport, ce régime donne des résultats très intéressants. En revanche, il faut tenir la fatigue des premiers jours.

Bon courage à tous
lulu  |  30 septembre 2012, 18:47
ce
la fait 6ans que porte 135kg sur mon dosjai essaye tous les régimes et fait 4cure en clinique/??? SEULE JAI PERDU 10KG je suis tombee amoureuse jen ai perdu 20kg..apres ma repture aujourdhui jepese 104kg
maintennt jai envie de maigrir pourmoima sante et mon fils de 7ans
jai une hernie discale masante ne sarrange pas a cause de mon poids jesuis un psy mais jene prend pasles medicaments jai peur de ne pas mocuper de mon fils et mon ex le prend..cest dailleurs a cause de cethomme que ma vie a bascule
il ma epouser que pour faire ses papiers et venir en france puis ma jeter des quil a travaeille et sa carte de sejour
depuis cest le trou noir dans ma vie
bref jai repris pied grace a cette nuvelle histoire damour
meme si on a rempu et ja regrossi
jeme sent prete a une nouvelle vie qui commensera avec ce régime
demain
je veux perdre 36kg puis manger equilibree au moins 5mois apres pour garder mon poids je veux redevenir belle en me regardant mhabiller meiux que des sac poubelle quon propose aux grosse???
ET COURIR AVEC MON FILS DANS LE PARC ET GUERIR DE MON HERNIE
faites ce régime si on ne tente rien on na rien
bon courage a toute
julie  |  03 septembre 2012, 20:38
salut moi je voudrais savoir si les fruit conseillés peuvent se prendre en jus que je vais faire moi meme à la maison parce que par exemple l'ananas en fruit me donne des plaies dans la bouche
fandefruit  |  09 juillet 2012, 20:12
Je compte commencer la cure demain mais je n'aime pas vraiment les pruneaux et l'ananas. Est-t-il possible de les remplacer par d'autres fruits ? Si oui, lesquels ? J'attend vos réponses et merci d'avance. :)
kass  |  27 juin 2012, 09:16
hello!!! moi j ai commencé le régime hollywood il y a deux jours et ce matin sur ma balance mois 1kilos 100 je trouve que c est motivant, c est un bon début!!! ma question est: est qu on a le droit au pulco dans ce régime???? bonne journée et courage on va toute y arriver!!!!
khayett  |  19 juin 2012, 11:37
je commence aujourd'hui. j'ai 10 kilos qui me pourrisent la vie j'aimerai savoir ou vous en êtes? si vous avez perdu? i cela a été dur?
Léa  |  25 avril 2012, 19:08
Salut ! Moi aussi j'attaque aujourd'hui le régime.
Régime hollywood pour moi.
Dur, mais l'été arrive....

Alicia, je te souhaite du courage !!!!! Pourvu qu'on y arrive
ALiCiA  |  25 avril 2012, 02:20
Salut,

Je commence le régime aujourd'hui 25/04. Mon objectif est de perdre une dizaine de kilos.
Je me donne 15 jours- trois semaines de régime à base de pastèque.

Ceux et celles qui veulent me suivre ou commencer le régime avec moi sont les bienvenus! Contactez-moi sur mon mail.

Bonne chance à tous.

ALiCiA
lyly  |  16 avril 2012, 22:26
Bonjour les filles :-)
j ai suivie un régime l anné passer normal fruit legume viandes sports...
Et donc j ai perdu 21kg je pesser 90 et je suis arriver a 69kg !
Sur ce mois ci j ai eu quelque probleme familliaux et avec les stresse j ai
pris 5 kg :-\ je compte commencer se régime et de revenir a mon poids.(objectif:50kg)
Esqu'il marche vraiment esqu on reprend apres?
car c est bientot l été il faut se motiver :-P J attend vos reponse
avec impatient merci
samantha  |  01 mars 2012, 13:49
salut les fille je vais essayer se régime holliwoodien 1 semaine pour regarder si je perd du poid je vous dirai si sa marche jai 5 kilo a perdre jespere en une semaine les perdre
je voudrai savoir si l'on reprend du poid qu'on on l'arrete????
.......
a se qu'il parait cest efficace je vais voir sa lol
bon courage a toute
manue  |  28 février 2012, 14:58
bonjour les filles depuis deux mois j essaie de perdre 20 kilos je n arrive plus a rentre dans mes vêtement et je suis frustre .
alors aujourd’hui huit je vais commencer le régime Hollywood car j ai la ferme attention de perdre c est 20 kilos en moins d un mois . moi je propose par contre de boire de la tisane ou du thé vert a volenter quand en sent une sensation de faim .
Voila bonne courage a toute
annajoul  |  15 janvier 2012, 09:17
Bonjour les filles moi j'attaque mecredi (une journée ou je suis a la maison), j'avoue que le principe d'en manger a volonté me plait beaucoup, la seule chose qui me fait peur c'est d'etre trop fatigué et de tomber dans les pommes, mais je vais aller a la pharmacie chercher un complement alimentaire, il y a t'il d'autres filles pour que l'on puisse se suivre???
estelle  |  12 janvier 2012, 09:39
J'ai commencé ce régime le 3 janvier 2012, et je tien bon, la 1 ere semaine a été très difficile mais j'ai tenu bon sans faire d'écart, je suis sur la deuxième semaine et dimanche je suis invitée chez une amie, forcement on va manger et j'ai peur de ne pas réussir a me contrôler.

CSJParis  |  31 décembre 2011, 09:03
Il est trs bisar que tu es repris tout tes kg! Le tout dans un régime c'est de continuer a faire tres attention et incorporer progressivement les aliments dans ta nouvelle alimentation et il ne devrait pas y avoir de probleme!
neyssah  |  14 octobre 2011, 11:33
moi je commencer hier le régime et j'ai perdu 700gr
margot2006  |  24 septembre 2011, 20:31
virginie, le 24/09/2011, JE COMMENCE DEMAIN JE COMPTE PERDRE 6 KILOS.
L.LAVERDIERE DIANE  |  14 septembre 2011, 18:55
bonjour, je veux vous dire que je vais essayer votre régime hollywood pour maigrire et je vais vos donne de mais nouvelles. mme diane l.laverdiere. saint-eustache(quebec). canada
eva  |  22 juillet 2011, 17:03
c'est un régime d'une semaine, il faut faire attention.
myriam  |  16 juillet 2011, 09:49
Moi, j'ai fais ce régime et ais perdu +6 kg en une semaine. J'ai arrangée aussi le régime à ma sauce. Au lieu de "manger" des fruits, je prenais par exemple 2 pommes et trois poires pour une journée. Enfaite, je les mettais dans une machine qui ne me ressortait que le jus et le mettait dans une bouteille, puis me servait un verre le matin, midi, soir.
Au début, (3 premiers jours), comme je devais faire pleins de choses, ça a ete tres durs parce que je sentais que j'allais tomber dans les pommes, pui avec le temps, c'est passé, je pouvais rester debout et marcher plus longtemps, sans toutefois faire trop d'exercice ( Marcher trop par exemple).
En plus, je pouvais varier les fruits comme je le voulais au gré de mes envies chaque jour.
petite pomme  |  02 juin 2011, 19:35
a peine 2 jours de régime et deja 1kg100 en moins sur la balance je compte bien le continuer et le reussir celui ci
petite pomme  |  01 juin 2011, 15:35
Voila j ai commence hier j ai meme fait une toute petite entorse le soir et j ai perdu 300 grammes aujourdhui je vais le faire serieusement en buvant beaucoup d eau et en mangeant que des fruits a mon avis il peut vraiment marcher si on le fait bien
petite pomme  |  01 juin 2011, 00:29
coucou a tout le monde

Je suis au régime depuis 5 mois jai reussi a perdre 16kg jaimerai encore en perdre une quinzaine voir un peu plus mais jai du mal a perdre donc je compte commencer ce régime aujourdhui meme. Jespere faire un aussi beau score que catherine avec -6kg en 10 jours

Je vous donne des nouvelles des demain pour voir combien jaurai perdu le 1er jour
pluma  |  16 mai 2011, 17:20
merci tout le monde mois je soufre depuis peu car je voudrai perdre 10kg ki me derange depeu donnc compte me lancer des demains de le régime hollywood jespere parvenir a me debarasser de ces kilo
Marilou  |  13 mai 2011, 07:00
bon je commence des maintenent le régime hollywood ! jespere perdre aumoin 5 kg par semaine !! je vous donne der nouvelle dans une semaine :)
Lydie  |  04 mai 2011, 20:37
Si manger normalement c est manger comme quand tu as pris des kilos, c est normal que tu regrossisses. Moi aussi je me lance. Je dois perdre 10 kilos qui me collent a la peau. Bonne chance et on se dit RDV dans deux mois.
soso  |  16 mars 2011, 13:14
coucou tous le monde j'ai débuté aujourd'hui le régime hollywood je suis a 67,100KG dans une semaine je vous donne des news qui je l'espère seront positives. bon courage a tous
soso  |  16 mars 2011, 09:56
Coucou tous le monde j'ai commencé aujourd'hui le régime hollywood je souhaite perdre au moins 10kilos la je mesure 1M53 pour 67KG100 on verra se que ça donne dans 1 semaine.
rorinne  |  14 mars 2011, 20:35
bonjour

en 2 jours 1 kilo et demi , 1 assiette le midi et une le soir remplis de fruit (1kiwi une pomme 2/3 fraises 10 framboises 10 boules de raisins et 1 clémentine) de l'eau ( beaucoup) café (avec asparthame et je précise décaféiner) .
Je m'active dans la maison mais avec un bébé pas trop dur!!! et je marche avec la poussette.
Pas fatiguée un peu faim vers 17h alors je grignotte des ......raisins.
J'ai pris 40kg pendant grossesse (106kg), et je n'arrive plus a perdre depuis que j'ai atteind les 75kg. donc super !!!
J'avais testé cette technique il y a 3 ans, les résultats sont motivants si on continue dans sa lancée avec derriere une semaine soupe yaourt0% puis legumes vapeur et viande vapeur yaourts0% fruits et biscotte et beaucoup d'eau avec un peu de marche.
Je n'avais pas repris avant ma grossesse et j'avais repris une alimentation normale!!! bon courage a toutes, on est dans la même galère mais on vaincra !!!!
ps : 10 cigarettes par jour je le precise parce que ca peut avoir un leger effet coupe faim
mistinguette  |  22 janvier 2011, 22:48
Coucou alors des demain je commence un régime similaire ( fruits ) pour une durée de 1 mois j'espère tenir c'est a dire du 23 janvier - 23 février. Marre des kilos qui me gâche la vie, de plus trop sortir avec mes ami(es). Donc je reviendrait dans un mois je suis plus que motivée.
lala  |  21 décembre 2010, 12:03
je commence se régime demain j'éspere pouvoir perde 3kilo
esceque c possible en une semaine ?
sam  |  29 octobre 2010, 14:15
je commence aujourd'hui; je souhaite perdre 6 kilos; je compense la perte de protéine avec une briquette milkshake hypertrophiée par jours en plus des fruits. moins 6 kilos en 15 jours serait super...a suivre et bon courage a toutes
nono59  |  06 septembre 2010, 15:07
moi je le commence demain j'ai pas mal a perdre sachant que la semaine derniere j'ai ralentit les grignotage et j'ai perdu 1.5kg donc je vous tient au courant au fur et a mesure bon courage a tous/toutes
catherine  |  12 août 2010, 17:18
j ai commence le régime Hollywood et en 10 jours j ai perdu 6kilos et la il me reste encore 3 semaine pour le continuer je vous dirais la suite
aurelie  |  27 juin 2010, 02:35
salut,

J'ai attaqué ce régime il y a 8 jours en ne mangeant que de la pastèque à volonté, avec deux heures d'intervalles. Pas de sensation de faim. Résultat en une semaine : pratiquement 3 kilo et demi en moins.

princessemma2b  |  16 juin 2010, 18:47
bonjour a ttes !!!!
voila ma g fait le régime mayo d'une personne ki la donnée sur un forum mais g seulement perdu 3.5 kilos sur les 7 - 8 annoncé .... dommage :(((( ........ alors voila je voudrais attaquer celui ci ......g ken mm 30 kilos a perdre ..... une question ki me trotte, en 1 semaine on perd combien ???
et les fuits peuvent etre mangé a longeur de journée ???
merci a ttes
sally  |  10 juin 2010, 15:49
j ai commence la cure hier et bizarrement e ne sens pas la faim, ce que je veux savoir est combien e dois manger de fruits a chaque 2 heures.
ninel  |  02 juin 2010, 20:29
avec ce régime on perds facilement des kgs mais faut faire très très attention quant on arrète se surveiyer à la lettre! et c meme mieux d'ajouter une activité sportive après.parceq dès kon se laisse aller 1 seul instant on ne peu plus se controler et c tt les efforts en l'air.je le fait à chaque foi ke jai 1 grand superflu de kg...bn courage et surtt atention bisou
caroline  |  27 mai 2010, 10:35
moi je commence aujourd'hui et j'ai une dizaine de kilo a perdre je prévoi 2 3 kilo en plus kom sa si je regrossi i ora pa tro de desastre!!!!!! lol bon courage a tte et donné d nouvelle moi jen donneré
CARINE  |  26 mai 2010, 09:23
bonjour tout le monde

Moi je commence la cure de fruites aujourd'hui, je veux perdre 5 kilos jespere y arriver

et vous combien avez vous perdu avec ce régime ??? en combien de temps???

Bisou
Marine  |  24 mai 2010, 00:09
je commence ce régime des maintenant, j'ai 18 kilos a perdre en 1 mois, souhaitez moi bon courage, je jure de ne pas craquer avant la fin, et sachez que je tiens toujours mes promesses
ambre  |  23 avril 2010, 22:23
alors moi j'ai décidé de commencer ce régime demain
je veux perdre 6 kg
autou  |  11 avril 2010, 15:39
cb1 de kilo on peut perdre en 1 semaine avec ce régime?
Pascale  |  17 novembre 2009, 22:30
Les conséquences sur l’organisme du régime hollywood?
Et quand on arrête le régime?
Bref, régimer moins, réfléchir plus...
Sexyme  |  29 octobre 2009, 15:34
Je ne vous recommende pas ce régime. Vous allez perdre du poids très rapidement, mais dès que vous recommencez à manger normalement, vous reprenendrez le double en moins de temps que ça ne vous à pris pour les perdre (et je parle en connaissance de cause) et ce, même si vous mangez très bien après le régime.
imen  |  21 juin 2009, 21:25
je suis entrain de faire ce régime et je vois déja le résultat je sais ke ce né pa bien pour la santé mé je marréteré ke lorske joré perdu mé 3 kilos.
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