Avis sur le régime Ananas-Pamplemousse

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Vanessangwa  |  14 juin 2016, 23:49
Bonsoir je commence mon régime demain j'en mard d ces grosses cuisse et d ces bras
Chachon  |  04 mars 2015, 15:52
Bonjour tous le monde voilà j ai beaucoup grossit suite à ma grossesse je pese 88kg pour 1m63 je voudrais perdre au moins 30kg redevenir comme j étais avant je ne le sens pas bien du tout dans mon corps auriez vous un bon régime qui marche bien merci beaucoup
Formidable  |  21 février 2015, 05:45
Bonjour,
Je revenais vers vous, pour donner mon poids : 79,7 kg ;
j'ai donc laissé 16,8kg !!! de gras, maintenant enfin j'ose me mettre en maillot (piscine municipale chauffée).
Petit rappel 96,5kg au 25 Novembre 2014.
J'ai pas cédé aux tentations des fêtes (enfin raisonnable)
Plus de grignotage, je suis vraiment heureux.
Mon IMC 24,1 ; corpulence normale. Pour 1m81.
J'étais limite obésité modérée !!!! le 25/11/2014.
A moi le sport, le VTT, les randonnées et une alimentation saine (pas du pamplemousse et de l'ananas) ; bref beaucoup mieux dans mon corps ! et dans ma tête. Ca marche, je suis témoin.
Bien à vous.
Formidable.

WILLIAM  |  21 janvier 2015, 23:07
bjr jai perdu 4K600 DANS UNE SEMAINE EN MANGEANT EQUILIBRE ET EN ASSISTANT AU REUNION DE WEIGHT WATCHERS
Formidable  |  20 décembre 2014, 18:22
Bonsoir,
Je pesais 96,5 kg pour une taille de 1m81. Frôlant les 100 kilos ! J'ai dit STOP cela ne peut plus continuer comme cela. Nous étions donc le 25 Novembre. Aujourd'hui le 20 Décembre à quelques jours seulement de Noel...Mon poids 87,8 kg soit 8,7kg ! envolés, bien évidement le 24/12 au soir, je vais manger mon délicieux repas. Saumon, chapon, buche etc... ( 1 part, pas de 2, on ne se ressert JAMAIS 2 fois )Après cet abus, on retourne aux bonnes habitudes et ça marche !!!
Mon secret, alors je vais vous le dire ! Volonté, mental et suivi. Terminé LES GRIGNOTAGES ! out aux viennoiseries, boissons sucrés, chocolat. Mangez correctement, en petite quantité.
Le surpoids fait son arrivé en mangeant n'importe quoi, n'importe quand !
Et n'oubliez pas les kilos ne demandent après qu'à revenir ; alors pour 2015, la nouvelle année.
Tous et toutes à nos fruits et légumes et bons petits plats !
BONNES FETES.
haribo  |  29 octobre 2014, 13:53
Je pese 77kilo jai 24ans je comence le regime pamplemousse je vous tiens au courant
bouboulina29  |  15 septembre 2014, 06:39
bonjour, je commence mon régime aujourd hui ,115kg pour 1.63 en espérant ke ca marche je vous tien au courant
steph  |  23 août 2014, 21:13
Je commence le régime pamplemousse demain 71 kilo 1m65 je vous tiens au courant dimanche bonne soirée à tous
sk  |  02 juillet 2014, 03:50
les obèses perde du poids beaucoup plus vite que les personnes normal avec les pamplemousses, genre moi, 1m71 110 kilo, maintenant 1m71 95 kilo, en 2 semaines (je précise que je fait pas de sport).
fleuriandra  |  01 juillet 2014, 15:33
salut à tous,je viens de lire tout vous commentaire,et je me sent super motivé.j'ai 78.5kg et je me sent nulle.j'aimerai en perdre 15kg. Dite moi si ca marche vraiment. LE PB est que je suis très gourmande et je grignotte bcp. encouragez moi.je commence dès ce soir.et je vous donnerai des nouvelles.je vous aimes tous
Gull  |  30 avril 2014, 15:16
salut a toutes , j'aimerais bien commencer mais vous pouvez me dire une journée type merci beaucoup ( je dois perdre 10kilos )
belle  |  14 février 2014, 22:43
Bjr g suis désespéré g besoin de maigrir a la parraisseuse aec le régime de l'annanas dnk jaimerai savoir komn g pren ce régime?es que g doi couper les tranch dannana et les metre dan un mixeur pour boir le jus ki en sort ou g doi prendre ces tranchs dannana simplemn ou alr es que g v boullir les tranches dannana et boir le jus ke jen tire?aidez moi svp
ket  |  29 janvier 2014, 02:39
bonjour
je manges un demi ananas un demi pemplemousse je boit beaucoup j'ai perdu 18 kg
ket  |  29 janvier 2014, 02:37
bonjour

ca fait sa fait 1 mois que je mange un demi pamplousse,un demi ananas je boit beaucoup d'eau j'ai perdu 18kg da
aysho  |  05 décembre 2013, 17:04
C DANGEUREUX (OUI CA FAIT PERDRE DU POIDS LES AMIES MAIS VOUS ALLEZ LE REPNDRE EN DOUBLE MERCI BON SOIR !
adiguzel  |  04 novembre 2013, 10:51
Si vous avez un traitement. Parlez en a votre médecin pour le pamplemousse
adiguzel  |  04 novembre 2013, 10:46
Bonjour à toutes. Moi g perdu 7kg en1mois sans le savoir. Je me suis posée la question "mais comment ça se fait"!!!!!! C'était bien grâce au pamplemousse et a l'ananas car ça me coupé l'apetit quand je le mangé avant mes repas . J'en consommé 2par jour et l'ananas 1 ou rien par jour. C marche a 100%. Je n'ai plus jamais repris. J'ai 36 ans et mon poids est dû à mes grossesses (3 enfants). 1, 61m. J'aurais voulu perdre plus de poids mais le seul bémol c'est que ça me fesai aller au toilette très souvent :)) et avec mes fuites urinaire ça ne le fesai pas:)) mes dés que je finis mes séances de rééducation périnéale je reprends ce régime. (En faite c'est même pas un régime) ça se fait automatiquement. . Pour info prenez en considération sue le pamplemousse est déconseillé pour les diabétiques et autre maladie donc n'hésitez pas à aller dans les forums! !!!! Bonne chance
laura  |  16 mai 2013, 09:17
100 g d'ananas apporte 49 kcal
tatou  |  21 novembre 2012, 09:26
bonjour, j'ai lu vos commentaires, je fais 1m72 et pèse 95 kg je viens d'accoucher et j'ai pris pendant ma grossesse 40 kg. Je commence aujourd'hui ce régime, je vous informe le résultat dans une semaine. Bonne journée les filles et surtout bon courage.
Lolita  |  10 octobre 2012, 15:07
Bjr aprés murement refleexion j'ai decider de me lancer ,en 1semaine est il possible de perdre 5kg ? J'ai 17ans & je pése 60kg pour 1m64 je trouve sa trop & me sens mal dans ma peau et d'aprés vos réponse sa à l'air encouragent , je vous tiendrait au courant Bizz.
MARIE CLAIRE SIMPLEMENT MOI  |  31 août 2012, 01:17
BONSOIR QUAND JE DOIS PRENDRE CA

LE MATIN ET ENSSMNBLE EN JUS

JAUNE LE PAMPLEMOUS

AIDER MOI J AI kilo a perdre

merci

SIMPLEMENT MOI  |  31 août 2012, 01:09
BONJOUR A TOUS POURRIEZ VOUS ME DIRE COMMENT LE FAIRE POUR NE PAS AVOIR LES INCOVEGNIAN DECRIS
LES DEUX FRUIS ENSSMBLE ??

PENDANT COMBIEN DE TEMPS ??

A QUELLE PERIODE DE LA JOURNEE ??

J AI 15 KILO A PERDRE (150CM POUR T
72 KILO SNIFF

MERCI DE M AIDER EN REPONDANT
NEL  |  01 août 2012, 20:42
salut les filles j ai 47ans je mesure 1m53 et pèse 66 KLS j'ai commencé le régime hier donc mardi matin j ai deja perdu 600 grammes je veux perdre 10 kls je vous tiens au courrant BIZ
dédé  |  17 juillet 2012, 13:48
salut moi j'ai commencé auhourd'hui mardi 17 juillet je pese 62 kg et mesure 1m55 et je voudrais perdre 10 kg je vous tiens au courant du résultat.
laure  |  04 juillet 2012, 19:57
ananas en boite sa marche et combien pas jours merci d avance
kaloua  |  03 juillet 2012, 11:40
je commence aujourdhuy....
maîcka  |  22 juin 2012, 16:15
Oui je suis également intéressée par cette cure
donc je commencerai mardi matin
je vous en donnerai de mes nouvelles je mesure 164cm pour 75 kilos j'ai donc une dizaine de kilos à perdre
je ne vous fait pas dire j'adore les pamplemousses et les ânonnasses je n'en parle même pas
donc le régime devrait marcher
A TRES BIENTOT DE VOUS DONNER DE MES NOUVELLES QUI J'ESPÈRE SERONT ENCOURAGEANTES POUR TOUT LE MONDE
leeloo  |  25 avril 2012, 02:28
!! Bon courage a toutes !!
leeloo  |  25 avril 2012, 02:26
Bonjour les fille!!javais entendu parler de ce régime,je fait 60kilos pour 1m60 je crois,j'ai moims de 15 ans,et avec tout les message positif,Je vais commencer ce régime,et jespere le reussir comme vous toute,malgre la tentation!! :p donc des demain jirai en acheter ^^ je vous riendrai au courant et je vous soutient toute!! Et moi aussi je deteste le pamplemousse,je pense le remplacer par des kiwi,mais je vais en manger quand même :)
Bon courage a toutes(et tous) gros bisoux,et a bientôt!! :)
rachel  |  23 avril 2012, 13:34
bonjour a tous et toutes,
j aurai voulu savoir si c était des ananas en conserve ou frais car je voudrait bien essayer de faire se régime car pris beaucoup de poids pendant ma grossesse et n arrive pas a reperdre .
LMerci pour vos reponse
LALA  |  23 avril 2012, 00:22
kikou75

waw felicitation ! mais vous avez mangé que de l'ananas ou aussi du pamplemousse ?
et ton père a perdu 18 kg en une semaine ?
kikou75  |  20 avril 2012, 12:57
Moi je peux vous dire que j'ai maigri de 10KG en une semaine avec le régime ananas et que mon père 18KG.

Par contre, c'est sure que c'est pas évident car
- petit déjeuner : ananas
- déjeuner : ananas
- diner : ananas

elo  |  19 avril 2012, 11:26
Bonjour , je m'appelle élodie, je mesure 1, 47m pour 50kg
je fais beaucoup de sport (balance wii, stepper tous les jours ),
j'ai remarqué depuis que je me suis mise au sport que je me suis affinée au niveau des hanches, fesses , cuisses, ventre ...
actuellement je porte un pantalon en simili cuir taille 38,
lorsque je prend ma douche je prend trés soin de mon corps; je me passe une créme amincissante au niveau des cuisses, hanches, tour de taille, fesse , ventre , et je remarque que depuis j'ai énormément perdue, et lorsque je m'achéte des vêtements et que j'arrive à y rentrer dedans je dis que ça vaut bien le coup tous les matins de faire du sport car ça met en forme ... en plus vu que je fais attention à ce que je mange , je suis obliger de prendre des compléments alimentaire pas tous les jours mais dés que je sens que j'en ai besoin... je suis vraiment ravie de voir que le sport m'a fait mincir et m'affiner mais en plus je me sens mieux dans ma peau... alors les filles soyez motivée ...
mimie  |  24 mars 2012, 09:11
Bonjour a vous toutes ..
Ayant pris du poids après une intervention chirurgicale ,j'ai essayé un régime ou j'ai bien perdu et repris aussitôt..donc depuis mi-janvier 2012 j'ai rayé de mon alimentation ,le sel,le sucre au maximum ,les graisses ,le pain que j'ai remplacé par 3 biscottes .En deux mois j'ai perdu sans souffrir 8kg800.depuis deux jours j'ai ajouté un gros bol d'ananas en boite le soir ,et je peu vous dire que j'ai perdu en deux jours 700g.De plus je me permet une fois par semaine de manger avec des amies un bon repas sans restrictions ..Alors je peu simplement dire qu'il faut s'accrocher ,cela est parfois dur !!mais le résultat en vaut la peine ..on peu ajouter avant le repas un jus de citron dans de l'eau tiède ou une cure comme j'ai fais d'une cuillère a soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau tiède (midi et soir ) et ces efficace aussi ..bon courage a vous toutes ..
alice  |  14 mars 2012, 14:51
coucou a vous

alors voila j'ai reussi un jour en mangeant que de l'ananas et sa marche j'ai perdu deja 1 kilo je vous assure mais c'est super dificile donc ce midi je me suis permise de manger 2 tranche de pain gris avec de la dinde mais en continuant de manger l'ananas.
allé a demain pour la suite.....
alice  |  13 mars 2012, 15:13
bonjour a tous, j'ai commencer aujourd'hui le régime ananas, j'en mange matin midi et soir pendant 3 jours a volonté, boire beaucoup d'eau et aprés je pourrai manger d'autres aliments.
J'ai pris 20 kilos pendant ma grossesse et j'en avai deja perdu 11 jsp que ce régime m'aidera a en perdre d'avantage. je vous tien au courant ...
camcam  |  11 mars 2012, 21:17
salut les filles je suis a 73 kilos!!!!je commence demain avec ananas matin et soir, midi repas normal(sans trop de graisse et sucre )!!!!je vous tiens au courant
janette  |  08 mars 2012, 05:56
salut tous le monde.je voudrai plus d'informations sur ce régime car je souffre vraiment avec mon surpoid. je fais 1m65 et je pese 95 kilos.je suis mere de 4 anfants.est ce que ce régime peut fonctionner dans mon cas.
anaisd  |  16 décembre 2011, 22:31
Pour Isa ayant arreté de fumer : La cigarrette est également un laxatif (et oui), ne pas l'oublier. Donc deja tes rdv aux toilettes ont surements diminué? C'est pourquoi prise de ventre gonflé voir dur. Pour cela rien d'alarmant en pharmacie du trouveras d'autres laxatifs naturelles. Ensuite si tu ressens l'envie de fumer à nouveau mâche des chewing gums sans sucres ou varie avec des fruits secs. LA journée mange équilibrée. Il y aura un peu d'amélioration. Et si tu veux perdre plus, ajoute à la place d'un fruit ou d'un jus d'orange une moitié de pamplemousse. Tu peux egalement boire le reste le soir apres ton repas.
cynthia liu yew fai  |  05 décembre 2011, 08:44
salut
franchement jenvie fr un régime
jai 23ans suis marier. jai 98kg et 1m62
cest trop jenvie perdre bcp kg plus
vite possible parceke avant jetais 60kg
svp aide moi
ELSA  |  18 novembre 2011, 18:49
bjr je voudrais savaoir si on peut manger des ananas en boite de conserve svp merci
isa  |  05 octobre 2011, 20:03
j ai 50ans et sa fais 2ans que j ai arreter de fumer je mange pas beaucoup et je grossi j ai pris 10kg aider moi^pour les perdre j en es marre et en plus je ne travaille pas merci a vs ttous attend de vosnouvelles merci encore isa
lillirose  |  01 août 2011, 10:35
bonjour;je m appelle lillirose,j ai 10 kilos a perdre et je cherche des partenaires pour faire le régime ananas pamplemousse ; je commence aujourd'hui ; si ça interesse qulqu'un...... c est toujours plus motivant a plusieurs !!! Bizzzz!!!!
kookai  |  14 juillet 2011, 13:57
Bonjour, j'ai 19ans, je fais actuellement 1m63 pour 77kilos, c'est horrible. . ca fait une semaine que je fais attention à ce que je mange, et je ne perd rien.. (pourtant normalement je perd vite..) j'aimerais commencer le régime ananas - pamplemousse, mais avant j'aurais quelques questions?

Jusqu'à combien peut-on perdre par semaine?
Il faut manger de l'ananas en boite ou en fruit tel quel ?

Merci beaucoup !
latinas  |  22 juin 2011, 22:19
bjr a tt la ont aimerais connaitre les resultats de vos régime car ns dire je veu perdre je veu perdre on sen tape!!!!!!!! donner des resultat point!!!!
landais  |  21 juin 2011, 22:54
j ai lue tous les commentaires,a partir le 22 juin 2011,je commence mon régime pour deux semaines,et se sera le midi,je mesure 1m62 pour 80,mais il y a 1 mois j ai commence mon sport,abdaux,piscine,beaucoup de marche et surtout avec mon travail je me dispense beaucoup car je suis auxiliaire de vie et sociale a domicile et j perdu 5kg comme je vous ai dis,je commence avec 80 kilos,a bientot de ma suite.
VENUS931  |  21 juin 2011, 22:52
j ai lue tous les commentaires,a partir le 22 juin 2011,je commence mon régime pour deux semaines,et se sera le midi,je mesure 1m62 pour 80,mais il y a 1 mois j ai commence mon sport,abdaux,piscine,beaucoup de marche et surtout avec mon travail je me dispense beaucoup car je suis auxiliaire de vie et sociale a domicile et j perdu 5kg comme je vous ai dis,je commence avec 80 kilos,a bientot de ma suite
Lolita  |  31 mai 2011, 09:39
Bonjour a toutes, je viens de lire vos commentaires et je voudrai vous mettre en garde sur le régime ananas pamplemousse! J'ai une amie qui a fait se régime, c'est sur elle a perdu beaucoup de poids, elle en a tellement perdu qu'elle a fait un sejour de 7mois a l'hopital car elle en est tombé gravement malade, la leucémie!!! Ce régime lui a tué son organisme, ses mucles... Prenez garde a ce régime, surtout il ne convient pas au personnes qui sont sous traitement medicales! Le pamplemousse multiplie par 3 ses effets! Par simple exemple, si vous prenez un cachet d'aspirine, c'est comme si vous en prenez 3! Vous imaginez l'etat de votre organisme apres? Alors pire quand il s'agit de cachet plus important! Celles qui sont sous traitement calmant comme l'exomil...ne faites pas ce régimes!!! Bon courage a vous
Lolita
Julieuuue  |  28 avril 2011, 08:57
Bonjour a tte je viens de découvrir ce régime et il me tente beaucoup parce que vu qu'il n'y a pas beaucoup d'aliments autorises du coup je pense que l'on est pas soumis a la vilaine tentation...j'ai pris 10kg en 3mois et je ne supporte plus limage que j'ai de moi c'est horrible...je ne porte plus mes pantalons mais que des tuniques pour camoufler mes formes je ne supporte plus les choses qui me moulent!...
J'espère que ce régime fera ces preuves je voudrais perdre les 10kg que j'ai pris..
manousse54  |  23 avril 2011, 19:13
bjr je vien de lire tou vos comentaire j adore j ai 32an j ai accoucher de 4 enfents donc 3 par sesarienne je mesure 1m68 et pese 68 kilo je vai komencer ce régime mes le probleme ces ke je deteste le pamplemouse je voudrai savoir si ce nes pas grave deliminer le pamplemousse merci de votre reponse
natifa  |  17 avril 2011, 22:44
bjr a tous jai 26 ans et je pese 80 kilo je vien de rentre sur ce site et jaimerai vraimen megrire mais es vraimen eficase.?
selma  |  01 mars 2011, 12:48
Bonjour à vous toutes,

J'ai lu tout vos messages et je serais heureuse de savoir si vraiment le régime ananas et pamplemousse marche bien, je voudrais commencer et j'espère y arriver bon courage à vous toutes.
shayma  |  15 novembre 2010, 01:11
Donc si g bien compris le régime on mange que des pamplemousses et de l'ananas a longueur de journée?
mais c pas dangereux de ne consommer que des fruits?
ladouceprisca  |  13 novembre 2010, 20:49
bonjour je vais commencez le régime à l'ananas mais j'aimerais savoir es ce que je dois écrasez l'ananas dans le moulines et pressé le jus de pamplemousse après à l'intérieur?
dodo  |  08 novembre 2010, 11:04
bonjour à tous, je mesure 1m59 pour 52 kgs seulement je supporte plus mon poids car je voudrai peser 48 kgs mais je n y arrive pas. Ce régime ananas est-il vraiment efficace?
cordialement. Dora.
merci
babar  |  10 octobre 2010, 10:49
bjr a tous me revoila donc voila une petite semaine que je fais le régime ananas pamplemousse jai fais des ecarts cause anniversaire de mon fils et un repas ebtre amis mais jai perdu deux bon kilos c super et pas desensation de faim des envies oui car je suis gourmande et faut faire a manger a ma famille mais la balance me donne des ailes bref je recommence pour une semaine la je mesure 1 m70 et pese 67kilo700
babar  |  05 octobre 2010, 13:54
bjr a toutes les filles.je viens de commencer le régime ananas car comme bk j aimerais perdre mes kilo superflu.j ai deja perdu 60 kilo en un ans depuis j ai stabilise mais pas avec ce régime.maintenant je veux perdre 5 kilos mais je ni arrive plus .donc je vais essayer ce régime ananas merci a toutes de vos temoignages et courrage
debomy  |  25 septembre 2010, 10:36
je voudrais perdre du ventre
Alice  |  21 août 2010, 17:08
Je mets encore un commentaire, juste pour vous dire, que si vous voulez faire des régimes, faite-le, c'est votre droit, notre droit.
Mais ne le faite, pas pour les gens, pas pour ce que les gens peuvent penser, et dire de vous. Non faite-le pour vous.
Je sais, que quelques kilos peuvent vous gacher la vie, mais aprés tout on peut-être belle, même avec quelques kilos en trop. Il n'y a pas de normes.
Si on est bien comme ça, alors il n'y a pas à changer pour les autres. Il faut s'assumer, c'est dur, je sais que c'est dur. Et si vous saviez comme c'est dur quand on est adolescent, comme on se sent différente des autres, des complexes naissent de toute part, les aprés-midi piscines, ou les journées plages, deviennent un réel enfer. Et même manger devant tout le monde, peut devenir trés difficile. Mais aprés tout, il faut vivre pour soi, pas pour les autres..
Il ne faut pas s'enfermer, on peut-être belle, si l'on se sent belle à l'interieur.
La beauté nait, quand l'assurance est là.
Alice  |  21 août 2010, 17:00
Salut salut. J'ai 16ans, je fais 1m64 pour 59kilos. Je commence vraiment à être complexé, alors j'ai décidé de me prendre en main. Je me dis que ça ne va pas être super compliqué, puisque je n'ai pas beaucoup à perdre, juste quelques kilos superflu, qui me pourrissent la vie.
Alors depuis 1semaine, je fais un petit régime, tout en prenant des brules graisses à base de plante, vu que c'est bientot la rentrée et que ce n'est pas trés trés efficace, j'ai décidé de faire un régime ananas, cet a dire, manger uniquement des ananas pendant 5jours, boire beaucoup, et faire un peu de sport. Combien est ce que je pourrais perdre en 5jours ? J'attend vraiment une réponse, merci d'avance.
terinnda  |  13 août 2010, 17:13
salu à tte cel ki vle perdr du poi.kan on veu vremt klkl choz on se sacrifi pourl'avoir mais la question queje me pose est de savoir si ce régime fonction comme vous le dite si bien!
grzeskowiakmanon  |  03 juillet 2010, 17:21
salu tous le monde j'ai 11 ans je fait 1m65 et je pese 56 kilos je trouve que c'est un peu trop! mais il faux realiser que je suis grande!!!!!!donc j'aimerer perdre quelque kilos c'est tout bon voila a+
kimi  |  21 mai 2010, 13:50
cc!! felicitation gwenn pr les 9 kg.bn courage ne lache pas tu peut y arriver.moi jai 77 kg pour 1m56 semblable à ton ex situation jai pas besoin de te detaillé ce ke j'endure! je me met o régime de fruit des ojourd8 ms avc plus de pamplemousse et d'ananas.bn courage...bisou
Gwen  |  18 mai 2010, 01:40
Bonjour à toutes,

J'ai 20ans je mesure 1m56 pour 69kg. J'ai pris 25kg en moin de 2 ans donc un gros coup de bâton pour le moral! Depuis 3 semaines je suis sous régime intensif pas plus de 600 à 800 calories par jour. J'ai deja perdu 9kilos (j'ai commencé avec un poids de 78kg). C'est un régime végétarien, fucus, tisane au fenouil + marche à jeun (30min le matin). Demain je commence pour une semaine de pamplemousse ananas. Pour éviter la peau qui tombe j'utilise une crème anti-vergeture/cellulite.

Il faut être motivée car la tentation est partout ! :)

Bon courage à bientôt
Gwen ^^


Alyiah  |  12 mai 2010, 22:42
Bonjour, j'ai commencé le régime ananas/pamplemousse aujourd'hui mais je ne le suivrai que 3 jours, j'espère perdre quelques grammes!
Mayoli tu en es où?
Jader  |  07 mai 2010, 21:13
Apres 2semaines de régime je viens vous dire que j'ai perdu 2.5kilos :) je suis plutot contente.
Mais je n'ai pas suivi cet exemple de régime a la loupe.
J'ai juste ajouté de l'ananas le midi..

Bon courage aux personnes qui veulent suivre ce régime
mayoli  |  06 mai 2010, 21:12
je vai essayer dè demain 7 mai et vous publier les resultats au fur et à mesure
chasa  |  06 mai 2010, 21:00
slt a tt
j'aimerai perdre 5killo en 2s es posible avk le régime ananas pouplemous ????????????????
mayoli  |  06 mai 2010, 20:37
slt à toutes.franchemen j'en ai vraiment marre de mon poids.jai actu 73kg pour 1m57.j'en souffre eperdument jaimerai telment perdre tt ce suprerflu de poid ça ma rendu super casanièrre et ma imposé un style barbant...je mank de motivation je perds des kgs parfois ms en reprend comme par magie je decide de faire cette cure pendant deux semaines avant d'opter pour un régime plus facile.soutener moi aussi jen est vraimen besoin jai plu confiance en moi ça craint...
nadège  |  05 mai 2010, 12:02
bonjour,
pourriez vous me dire ce que l'on peut boire avec ce régime? café avec canderel? bien a vous et courage a tous ceux et celles qui ont commencé ce régime
Jader  |  02 mai 2010, 12:39
Je reviens comme promis.
A ce jour j'ai perdu 2 kilos :)
Je suis sur la bonne voie, je reviens vous voir la semaine prochaine :)
DAYAN  |  25 avril 2010, 12:24
Salut à tous je viens de regarder cet site,j'ai 26ans,1m58 et je pese 71kg.j'aimerais perdre 12kgs. dites moi je dois manger combien de fois par jour POUR PERDRE 12kgs?
Jader  |  24 avril 2010, 12:46
Juste pour vous dire que j'ai commencé le régime a midi.. Mais pour moi le pamplemousse c'est inmangeable donc je l'ai pressé et c'est largement meilleur.
C'est tres acide et amer.. Sa ma donné la gerbe presque !!
Jader  |  23 avril 2010, 20:52
Bjr a toutes & tous ^^ Voila une amie vient de me dire qu'elle connait quelqu'un qui fait se régime et qu'elle a beaucoup perdu de kilos..
Depuis mercredi j'ai commencer un régime (soupe aux légumes faite maison + blanc de poulet) j'ai perdu entre 0.5 et 1kilos.
Des demain j'attaque ce régime hollywoodien. Cela ne va pas me poser de probleme vu que je raffole d'ananas & de pamplemousse. Mais je vais quand meme continuer la soupe et le blanc de poulet le midi et le soir.
Je viendrais vous donner mon poids vendredi prochain (ou avant si j'ai perdu un peu plus que je pense) pour vous dire si cela marche vraiment.
A ce jour je mesure 1.60m & je pèse 71Kilos pour 21 ans et demie.
J'ai pris en peu de temps à cause de la pillule & je pense qu'on prend beaucoup de kilos en hiver car on mange plus chaud & plus gras pour réchauffer notre corps.

A bientot !!!
maya  |  21 avril 2010, 16:38
cc je ss nvl jaimerai perdre 1O a 15 Kg avec le régime pamplemousse . cmb de temps il faudra ke je fasse le régime ?
AUTOU  |  13 avril 2010, 00:04
salut madi,
ton régime a reussi ou pas?
MERCI
AUTOU  |  11 avril 2010, 16:06
avec tt le comentaire ke j'ai lu, je commence tte suite. KELK1 peut me dire cmb1 de kilo on peut perdre en 1 semaine?
Melody  |  07 avril 2010, 00:48
Coucou les filles ! Faut le faire environ combiende temps? Sommes nous vraiment fatiguer après? Ou peut on faire du sport a coter ? Avais vous d'autre régime efficace sans mettre notre santé en danger ??? Courage a toute cel qu'il le font !!!!
Alesk  |  06 avril 2010, 04:12
Il n'y a rien de plus mauvais que ce régime... Bien sur, vous perdez 3, 4 ou 5 en une semaine mais a quel prix!!! Ne me dites pas que vous n'éprouvez pas de lassitude ou qu'il s'agit d'une alimentation normale...
Allez plutot voir dans la catégorie "diététique"! Cela prend du temps mais c'est durable au moins!
Et que faites-vous après 15 jours de "cure"? Vous mangez quoi à ce moment-là?
angel27  |  30 mars 2010, 22:21
bjr a toutes
je suis stupefaite de vous lire....
il es mit qd meme que ses tres dangereux pour la santé...
j'ai eu 3grossesse et cette derniere ma fait prendre 25kg cmt arrivée a les faire partir je fait 1.62m et 81kg j ai tres tres mal au dos ...
pouvez vous me dire si en mengeant correctement matin midi soir si je pourrai perdre du poid?ananas et pamplemousse!
je n aime pas trop le pamplemousse
cmt doit je faire?
savez vous m expliquez cmt je fait pendant les 3repas en detail
svp j ai besoin d aide!!!!merci a celles qui me repondrons
ffio-fio  |  14 mars 2010, 07:46
cOucou jaimerai bien comencer le régime pamplemousse ananas mais j'ai peur de perdre de la masse musculaire !!! Est-ce que quand vous maigriser vous le voyer sur vous.Est-ce que vous perdre des taile de pantalon ? répondez silvoupalit merci
kate  |  07 février 2010, 22:41
salt c'est kate j'aime perdre des kilos c'est une amie qui ma parle de se site alord je voulais savoir pour la cure d'ananas et pamplemousses je peu utilise jus son sucre a la passe du fruit si je ne trouve pas les fruits j'attend votre reponsemerçi
jeanne  |  27 janvier 2010, 22:30
quand manger les pamplemousses matin ou soir et l ananas matin ousoir ou faut il manger les deux a chaque fois le midi je peut manger normalement ou manger un des deux fruits merci de me repondre tout les matin je mange des activia car cela me fait du bien es que je peux continier
vanes80  |  18 janvier 2010, 23:27
coucou tout le monde je trouve cette cure intéressante,je vais me lancer aussi... pouvez vous me dire vos résultats pour chacune?
merci
madi  |  06 janvier 2010, 00:08
bonsoir moi j'ai commencer le régime ananas samedi 2 janvier car pessant 88 kilos pour 1M 70 c'est de trop j'ai eu trois enfants en peu de temps (j'ai 23 ans) ma fille a 4 ans mon fils 3 ans et mon p'tit dernier 14 MOIS . me sentant tres mal dans mon corp je veux perdre ces kilos qui me gache la vie ..... je dissais donc que j'ai commencer le régime ananas samedi 2 janvier et tres contente aujourd'hui mardi 5janvier,je me suis pessée et j'ai perdus 3 kilos j'en revenais pas j'espere y aller jusqu'au bout et perdre ces kilos trop encombrant pour moi.. avec ce régime nous avons droit de manger deux repas par semaine apres les 10 jours d'ananas donc je pense y arrive..... souhaiter moi bonne chance hiiiiii
mel  |  15 novembre 2009, 21:17
bjr je voulais savoir si je peux remplacer l'ananas par le kiwi car je n'aime pas l'ananas j'espere que je vais pouvoir perdre du poid car je fais 162cm pr 72kg et j'en ai ras le bol merci a tte pr vos commentaires
LYNDA  |  03 novembre 2009, 08:31
COUCOU LES FILLES ALORS MOI JE SUIS VENU SUR SE SITE PARAZAR UN MATIN OU JAI U LE DECLIC ET OU JEN ET U MAR DETRE GROSSE JAI COMMENCER SAMEDI MATIN APRES AVOIR ETAIT SUR SE SITE JAI FONCER O MARCHE ACHETER D ANANAS ET OJOURDUI ON ET MARDI MATIN JE VIENS DE ME PESER JAI PERSU 3KG300 ALORS FRANCHEMENT LES FILLES SA VOS LE DETOUR POUR INFO JAI MANGER ANANAS ET KIWI JE NAI FAIT AUCUN ECART MAIS EN VOYANT LE RESULTAT SUR LA BALANCE JE SUIS ULTRA MOTIVER JE RENTRE DONC DANS MON 4EME JOUR AUJOURDHUI JE ME PORTE PARFAITEMENT RIEN ET JE FAIT RIEN A COTER JE SUIS CHEZ MOI ET JE GLANDE JE FAIT PAS D'ACTIVITE PHYSIQUE RIEN DU TT JE ME MOTIVE AVEC UNE COPINE QUI LE FAIT AUSSI ET ELLE ELLE SORT ELLE NA PAS ENCORE EU D'EFFET DE FATIGUE ETC.... FRANCHEMENT C LE TOP POUR PERDRE RAPIDEMENT ALORS LES FILLE

MOTIVATIONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN
keyna  |  31 octobre 2009, 09:52
bon merci pour tout vos conseil sa a l'air tres dure mais moi je mi mais d aujourdhui mais je ne travail pas en fesant et en restant chez moi eske je v perdre?????????????
lolo  |  16 octobre 2009, 16:50
merci beaucoup de m' avoir répondu Carine! je voudrai vous pousser une deuxieme question combien de kilos je vais perdre plus au moin en une semaine ? merci bcp a bientot
lolo  |  16 octobre 2009, 13:58
Bonjour tous le monde je vais commencer le régime ananas et pamplemous se soir est ce que quelqu'un peut me dire comment je doit faire? esc-ce que je doit manger le matin un pamplemous entier et la moitier d'un ananas pareil^pour le midi et le soir? ou est ce que je doit manger un pamplemous le matin et un ananas entier a midi et le soir un pamplemous? merci de me repondre.

carine  |  16 octobre 2009, 13:18
Bonjour lolo, il faut un début à tout. Le régime ananas pamplemousse est tres simple : il suffit de manger les ananas ou les pamplemousses (ou les 2) jusqu'à ce que vous n'ayiez plus faim (jusqu'à satiété).

Donc vous choisissez entre l'ananas et la pamplemousse ou vous prenez les 2. Bon appétit (et n'oubliez pas qu'il ne faut pas en manger trop longtemps sinon carences).

A bientot, carine
Joëlle  |  29 septembre 2009, 19:24
Bonsoir,

Je viens de GROSSIR..... ! C'EST INCROYABLE.
Je me suis mise au régime..... mais j'ai FAIM...... !
Je ne sais plus comment faire ?
Voyant les commentaires ci-dessus positifs JE VAIS DES DEMAIN COMMENCER
UN REGIME ANANAS/PAMPLEMOUSSE.
Après avoir bien LU je vois que l'on peut manger de L'ANANAS/PAMPLEMOUSSE
TOUT LONG DE LA JOURNEE (Les 3 repas normalement ? ) Et si on a FAIM ENTRE DEUX
ON PEUT EN MANGER ?
CE QUE JE VOUDRAIS SAVOIR ET QUE JE N'AI PAS TROUVE C'EST LA QUANTITE
POUR UNE JOURNÉE ? Si quelqu'un peut me le dire ? Merci.
J'ai oublié de vous dire je mesure 1m50 et actuellement je pèse 62kgs...... Il y a encore 6 MOIS JE PESAIS 40KGS (LA JE SUIS BIEN ET CELA ME PERMET UN EGARD DE 2 KGS)....... IL FAUT QUE J'Y ARRIVE.
JE SUIS AUSSI GONFLÉE...... !
J'AI BESOIN QUE L'ON ME SOUTIENNE..... JE SUIS SEULE ET LES TENTATIONS
SONT TOUJOURS LES PLUS FORTES ... !

vanou  |  07 septembre 2009, 22:29
coucou moi j ai commence ya une semaine et j ai perdue 5 kilos en une semaine et pourtant j ai fait des ecarts exemple beignets un soir pizza un autre soir mais j ai egalment pese mes fruits donc je ne mangeai aps a ma faim mais bon le resultat est la je continue la deuxieme semaine je vous tien s o jus lol courage a toutes
meme  |  06 août 2009, 10:20
bonjour
je commence aujourdhui la régime ananas-pamplemousse.
jai mangé un pamplemousse ce matin pour dejeuner.
Est ce que je peux manger un ananas pr diner.

enfin qd faut il manger l'ananas ou le pamplemousse?

merci

Et euh ALEX qui a perdu 6kg peux tu donner une journee type ?

merciiii :)
karine  |  08 juillet 2009, 12:20
salut judy, oui tu peux perdre 10 kgs avec seulement l'ananas et pas de pamplemousse.
Judy  |  08 juillet 2009, 12:18
Bonjour à tous ,

Je commence mon régime aujourd'hui , j' ai besoin de votre soutien pour suivre . J' ai 23 ans , 1m60 et je pèse 66 kgs ( c trop non! ) . J' aimerais perdre 10 kgs . chez nous on peut pas trouver tout les jours des pamplemousse alors je fait mon régime avec seulement de l' ananas . Esque quelqu'un' un peut me dire si ça va marché ou pas cela .

Merci et bon courage à tous .
alice  |  20 juin 2009, 18:13
bonjour,

je voulais savoir on perd environ combien de poid en une semaine.

et est-ce que c'est aussi dangereux qu'on le dit?
merci d'avance
gitana  |  18 mai 2009, 10:27
ya t'il quelqun ki a deja essayé la cure de fruit ??

si oui tia perdu conbien de poid ??

bisous
cilou  |  14 mai 2009, 00:36
bonsoir a toutes
est ce que quelqu'un peux me dire concraitement combien on perd en une semaine merci pour vos temoignages
KAHLOUCHA  |  19 avril 2009, 00:46
EN MANGE QUE DE ANNANAS ET PAMPLEMOUSSE C TOUT TOUTE LA JOURNI SANS RIEN RIEN RIENNNNNNNNNNNN
cara  |  06 avril 2009, 23:26
salut suave, ou tu peux consommer du jus d'ananas et de la pamplemousse 100% naturel, sans ajouter du sucre comme tu l'as dit.
Suave  |  06 avril 2009, 14:59
Bonjour , je voudrais savoir si on peut peut boire les jus ananas et pamplemousse sans sure ajouté? merci je viens de commencer..
boris11  |  01 avril 2009, 19:11
salut khady, tu manges l'ananas et la pamplemousse à tous les repas de la journée : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Evidemment, dès que t'as un petit creux, prend une collation, toujours avec ces 2 fruits. Tu vas voir le résultat très vite. Bye.
khady  |  01 avril 2009, 18:51
slt j fait 70kg por 1m68 j vx maigrir mais jai po du tout compri por l régime on mange les pamplemousse et l ananas kan?
kevin76  |  23 mars 2009, 21:27
bonjour vanessa,
Tu peux manger de l'ananas frais, c'est mieux. Mais l'ananas en boîtes est bon aussi à condition de choisir les boites sans sucres ajoutés (ananas naturel en boite = ok).
Pour les pamplemousses, tu peux en trouver pas trop acides ou amers (demande à ton épicier de choisir pour toi :), ne met pas de sucre édulcorant ou "sans calories", c'e pas bon pour ta santé. Faut vraiment consommer les ananas et pamplemousses frais le maximum possible, si c'est en conserve, c'est vraiment pour depanner quoi.
a bientot
vanessa  |  23 mars 2009, 16:07
bjr a tte je suis nouvelle sur ce site je mesure 1M62 pr 64kilo je voudrai redescendre a 57 g entendu parlé en bien de ce régime ananas pamplemousse jaurai aimé avoir kelke detail doit ton mangé des l'ananas frais ou bien en boite??? et pr le pamplemousse vu ke je trouv sa tres acide lol puis mettre du sucre ki fé moin grossir??? merci a tte jaten vos reponse bis
lil nanoush  |  17 février 2009, 00:17
salut a tous alors moi jé pas encor essayé c'est que suis rentré dans ce site pour maigrir et jé lu pamplemousse ananas dé demin je vé my lancé bisous et merci
petiteorchidee  |  01 février 2009, 14:10
Bonjour à tous et à toutes
J'ai suivi le régime ananas-pamplemousse pendant 3 mois durant .Avant, je me pesais 57kg et maintenant entre 45kg et 46kg pour 1m63.je mangeais normalement tout en faisant attention de ne pas consommer de sucre, ni de graisse et pour le dessert et le gouter, je consomme ananas ou pamplemousse. à volonté.Je suis de nature très gourmande, je mange beaucoup par rapport à mon poids.Je me pese toujours entre 45kg et 46kg.je suis très satisfaite.Et en plus je me sens hyper bien...
sariah  |  12 janvier 2009, 17:36
salut lulettelamulette,

tu peux manger autant d'ananas et de pamplemousses que tu veux, pendant 1 semaine par exemple, pour perdre plein de kilos. Bon courage parce que c'e un peu monotone vers le 5ème jour mais bon on maigrit donc c'est motivant.
lulettelamulette  |  16 novembre 2008, 18:39
bonjour a tous,pouvez vous me décrir une journée type,parce que je ne comprens pa trop commen sa ce passe?on mange ko repa ?ou on pe manger tt la journé??merci
Julio93  |  20 juin 2008, 20:22
Ce régime est pas mal si on veut perdre du poids vite, mais le suivre plus de 2 semaines, j'ai pas pu, je me suis arreté au bout de 8 jours.
Bon courage à vous si vous décidez de vous lancer, vous allez vous lasser super vite, j'ai tenu grâce à ma cop, sinon jamais de la vie.
Alex  |  08 juin 2008, 07:01
Franchement, ce régime c'est de la balle, j'ai perdu 6 kgs en 2 semaines avec les ananas.

Tenez bon par contre, parce que c'est pas facile facile.

Faut résister aux tentations pendant 2 semaines non stop, et le résultat fait plaisir à voir. Essayez et vous ne regretterez pas !
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