Remarques et observations en rapport avec l'article "Perdre du poids rapidement : 7 astuces"

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Page de commentaires n°1 sur 7
martine
02/04/2018 - 01:59
bonjour , j'ai besoin d'aide ,je ne pèse que 50 kilo mais j'ai prie du poids que du haut . A cause de ma maladie je ne peux pas faire de sport quelle sont les aliment qui pourai m'aider a m'affiner du haut. merci de me répondre merci Cordialement martine
Mailybnr
27/11/2017 - 00:00
Bonjour je suis maily je vais bientot avoir 15 ans je fait 1m70 a peu près et je pèse 90 kilos .J aimerai perdre du poid pour me sentir mieux dans mon corps et pouvoir avoir de beau habit (je met du 44 en pantalon ) et de plait au garçon c est pour sa qu'a j aimerai avoir vos conseil pour m aider à perdre du poids ,j aimerai atteindre le poids de 55 kilos mais seul je n'y arrive pas . Merci pour votre aide Ps je vais au collège le midi et je fait 3h de sport par semaine Merci ❤
fahmi
12/11/2017 - 22:35
J'ai 28 ans et taille 1.68 cm Poids 90 kg
#Radia.31#
17/04/2017 - 16:29
salut tout le monde. moi j'ai 12 ans bientot 13ans et je voudrais maigrire je pese 72 kilos, je mesure 1.63 et je chausse du 39/40 je trouve pas beaucoup de chaussures. Je me trouve grosse et pas du tout belle. Maintenant je ne peux pas mettre ce que je veux, ni aller a la pescine, ni mettre des jupes, ni des robes et des shorts. J'ai des grosses jambes, et les mains aussi, j'ai du mal a trouver des habits a ma tailles et mes parents m'achetent des nouveaux habits tous les 3 mois. Et je voudrais tellement ressembler aux filles de ma classe, elles sont toutes minces et belle. mes 2 soeures aussi sont mince et belles et mon frere aussi. Je ne peux pas aller a la pescine. C'est bientot l'ete et je veux maigrir. J'espere que vos asstuces marcheront. MERCIIIII d'avance :) :) :) :)
ATTENTION
27/02/2017 - 20:42
Bonjour! Moi j'ai un problème avec mon poids car je me suis toujours trouvé grosse. Mais il y a pas longtemps j'ai ouvert les yeux. Vous allez pensée que c'est diffèrent mais pas du tout! Je fait 54kg pour 167.5 cm, mais mon poids est très instable. La chose qui me fessait peur c'était le poids que je ferait après avoir arrêter de grandir. J'ai enchainé les régimes j'ai fait attention (pas aux point d'être malade) et je me suis dit: "mince(en moins polie), si je ne plait pas au autre c'est pas grave!" Vous pouvez dire que c'est vous qui vous trouvez grosse, mais en vrai, c'est ce que les gens pense de vous qui vous fait dire ça. Je ne dit pas qu'il faut garder les kilo en trop (quand on est en surpoids, ect...) mais je pense qu'il faut assumé et corrigé quelque petit truc dans votre quotidien. Et avant de vous trouvée des kilo en trop mesurer votre IMC (Indice de Masse Corporel). Et les filles, a par si vous êtes en surpoids limite obésité pondéral, avant d'avoir fini de grandir ne faite rien! Bonne chance! P.S: Ne vous empêché pas de manger! Jamais! Vous aller souffrir énormément physiquement et psychologiquement, et vous aller vous retrouvé mentalement dans un bordel total! Et vous allez continuée a ne pas manger jusqu'à ce que sa devienne vraiment dangereux (évanouissement, vomissement, migraine, sueur froide...)! P.S2: A la plage quand il vous manque des kilo on vois vos os c'est affreux! Surtout blanche comme je suis, un zombi! Je parle en connaisseuse de cause! ;-D (je fessait 46kg pour 167 centimètre! IMC:16.5)
loulou
14/07/2016 - 13:47
Bonjours, moi j'ai 12 ans je mesure 160 cm et je pèse 59kg ce n'est pas que je me trouve grosse mais je n'aime pas ma silhouette. Auriez vous une idée pour maigrir vite (et sans l'effet yoyo) svp
Pitchou Tiaka
08/06/2016 - 12:51
Bonjour j'ai 37 ans, je pèse 82 kgs et j'ai aussi des cellulites aux hanches et un gros ventre, je fais une heure d'entraînement chaque samedi et dimanche et je fais des abdos chaque soir et aussi le matin je prends juste un peti-dejeuner deux pains secs et du thé vert dont je presse un citron avec deux cuillères de sucre et la journée je ne bois que de l'eau mais apparemment il ny' pas toujours de changement que faire ? car c'est un régime que j'ai commeencé il y a deux semaine
zlodue
20/02/2016 - 17:45
j'ai 14 ans, je mesure 1m65 et je pèse 60kg... je me trouve en surpoids... pourant depuis l'âge de 5 ans, je pratique de l'athlétisme deux fois par semaine, des séances de deux heures à chaque foi. Et je fais aussi de l'équitation, une heure par semaine.Je mange beaucoup en conséquence de tout ça. Devrai-je manger moins ? Ou pratiquer plus de sport ?
mANon
23/02/2016 - 23:45
bonjour j'ai 13 ans je pèse 80 kilos pour 1m60/65
amande
05/03/2016 - 15:45
Slt J ai 11ans je mesure 1m 55 et je pèse 53 kg. Des gens me traitent de grosse. Suis-je vraiment très grosse comme ils le disent?
oph
15/12/2015 - 10:39
Bonjour à tous, je vais revenir sur les derniers commentaires. Las garçons et les filles, vous êtes bien jeunes pour vous dire "gros" ou "grosse". Vous savez vous êtes pour la plupart, dans un âge ou le corps change et évolue. Faire un régime à votre âge, pendant la croissance c'est dangereux dans le sens ou des manques en énergie se feraient sentir et votre développement pourrait en être touché. Votre corps va changer tout au long de votre vie. Ne tomber pas dans la parano de voila être comme les mannequins et toutes les stars etc. Ce que je vous conseille, c'est de simplement faire autant de sport que vous voulez, de varier votre alimentation, ne supprimer pas tout, simplement répartissez les doses. Par exemple la semaine vous faites attention sans vous priver pour autant et le weekend et bien vous manger un repas qui vous fait plaisir sans abuser non plus. Une dernière chose, le poids sur balance et la poids corporel n'ont rien a voir. Sachez que vos muscles pèsent plus lourds que votre graisse donc ne paniquez pas si vous êtes sportif et que pourtant vous trouver votre poids sur balance élevé. Le tout est de transformer votre masse graisseuse en masse musculaire! Vous pesez que c'est une personne adulte qui vous parle, croyez moi, je n'ai que 21 ans. Mais comme vous je ne me sent pas à l'aise dans mon corps, cependant je ne fais pas de régime. Car je suis contre et que perdre du poids ne veut pas dire perdre des chiffre sur la balance. Il y a six mois je faisait 57kilos pour 1M65, je me trouvais grosse,j'ai fais attention a ce que je mangeais, j'ai repris le sport et voila que six mois plus tard je fais 55kilos mais mon corps n'a plus rien a voir. Avant c'était mou et flAsque, aujourd'hui c'est musclé.
shasha
25/12/2015 - 14:32
Slt j'ai 11 ans et je fais 72 kilo je me trouve très grosse et des gens se moque de moi dans mon collège j'aimerais maigrir de tt ex:mollet,cuisse,ventre,bras,menton,visage...A cause de mon pois je n'ose pas aller à la piscine ou mettre des chose un peu courte et des fois je pleur svp aidez moi . Merci d'avance😢😊
###ines###
08/01/2016 - 18:51
Slt j'ai bientôt 13 ans et mesure à peu près 1 m60/62 et pèse52kg c bcp merci
Nikita
03/01/2016 - 00:24
Heyy Je mesure 1m71 et pese 72 kg . Je me trouve grosse ... Je fais un 38 large en pantalon ( avec une ceinture ).
nana2422
15/12/2015 - 14:14
Bonjours j'ai 22 ans je mesure 1m60 et je fait 70 kilo. Les solutions miracles n'existent pas. Cela dépend de la morphologie de la famille et de surtout la volonté qu'on as pour maigrir voila. Les nanas de 13 ans qui disent leurs poids faite attention votre corps change avec l'adolecence.
Max
01/12/2015 - 16:52
Bonjour j ai 12 ans je fai 1 m 63 et je fai 64 kg
Mama
28/11/2015 - 20:30
Bonjour j'ai 13 ans et je fais 13 kilo et je me trouve grosse et je rêve d'avoir un ventre plat
nana_05
10/11/2015 - 22:23
Salut je mesure 1 m 72 j'ai 13 ans , oui je suis grande pour mon âge et je pèse 64 kilo je me trouve énorme et je déteste sa ! Si vous avez des astuces pour perdre du poids je prend Merci beau beaucoup
Lilou
04/11/2015 - 18:54
Bonjour a tous voilà j'ai 14 ans et je voudrai perdre du poids je mesure 1m63 et je pèse environ 70Kg . Je fais de la dance du roller et de l'équitation pendant les vacances . J'aimerai perdre du poid car je me sens pas alèse dans ma peau et au college. Si vous avez des conseils à me donner je les lirai avec plaisir !!! Merci
lara8
15/11/2015 - 18:36
bonjour je m'appelle lara j'ai 11 ans je pèse 45 kilo je me sans grosse j'ose même pas me regarder dans le miroir tout le monde se moque de moi car je suis petite et grosse en été j'ose même pas mettre des maillot de bain a 2 pièces pourtant je fait du sport aider moi sil vous plait j'ai envie de maigrir
lisa daniel
29/10/2015 - 14:35
bonjour je m 'appelle lisa j'ai 13ans je mesure a peu pres 1m66 et je pese 66kg je voudrais maigir car je suis grosse mes je veux pas le dire a mes parents aider moi
Pierre Ollin
23/09/2015 - 16:17
Bonjour, je M appel Pierre j'ai 11 ans pour 49kg j'aimerais perdre du ventre et amincir mes cuisses, y a t-il un moyen de d atteindre les 35kg avant Noël.Existe t-il un moyen plus rapide? Merci d'avance pour votre aide.
Bat's
19/07/2015 - 22:14
Bonjour à tous!!!!j'ai 14 ans et je pèse environ 70kg!!!!!et je veux vraiment maigrir! Je me sens pas à l'aise!donc svp aidez moi à maigrir!!donnez moi des astuces pour vite maigrir en un mois!
Marie
07/06/2015 - 22:07
Bonjour, Je m appelle Marie, j ai 14 ans, je fais 1m64 et je pèse 50kg. J'ai de vrais complexes sur mes cuisses. Je ne me sens pas bien dans ma peau. Je fais tous ce que je peut du sport j essai de manger moins mais rien a faire. Je ne perd pas de poid. Je ne sais pas quoi faire .
ines
07/06/2015 - 11:34
Jai 13 et je mesure 1,53 je pese 64kg et j'aimerai peser 45kg jai besoin daide svp
Nafi
27/04/2015 - 00:41
jai 21ans 1M60 et 85kg je suis surment en sur poids jaimerai vraiment de tout coeur perdre 10kg je sais que ces pas facil je me bat tout les jrs mais seule jy arriverai pas jai besoin daide.svp
UnknownGirl
30/09/2014 - 01:34
Trop de commentaires qui ne servent a RIEN....les protéines ça marche très bien pour moi, j'ai perdu 9kg en 1 mois et demi....vous voullez savoir quoi faire? Mangez des yaourts 0% ou du fromage blanc 0% autant que vous voulez. Mangez des tranches de dinde a moins de 2% de matière grasse autant que vous voullez. Mangez le blanc des ?ufs....le jaune est pleins de cholestérol alors que le blanc est plein de protéines! Mangez des surimis. Buvez beaucoup d'eau. Buvez beaucoup de thé vert (3 tasses par jour).....vous pouvez manger des filets de poulet ou de dinde seulement si vous les faites griller sans matière grasses....mangez et boire toutes ces choses la autant que vous le souhaitez, faites ceci pendant 1 mois, Et n'oubliez pas de faire de l'exercice, faite du jogging pendant 1h tout les jours....vous verrez les résultats a la fin du mois! Voilà, j'espère vous avoir aider!! Bonne chance!!!! Et tenez moi au courant!
renka
25/07/2014 - 16:33
Bonjour je li les commentaires depuis un moment et sa ne sert a rien de trop ce bourre le crane en lisant trop de chose chacun est différent il faut simplement connaitre son corp et adapter en fonction de cela ... le mot régime es ignoble car le jour ou lin ce dit ne plus y être on reprend tout les kilos puis le pois ne veut strictement rien a dire le tout es de se sentir bien dans sa peau .. J ai 24 ans je mesure 1M71 et pese 84 kg et je suis pas grosse je suis proportionnelle et la chance d avoir un ventre plat .. mai depuis un mois j'ai decide de faire un "régime sec" pour perdre rapidement avant de partir en vacance mais comme je fais du sport toute l année je me muscle et donc je m affine . en une semaine je perd 3 kg .. mais je suis habitue a faire du sport tt les jours je mange en petite quantité mais de tout et je bois 3 thé minceur "borimel " par jour ainsi que cacher conjac avant chaque repas cela marche très bien
Pim
07/04/2015 - 23:29
J ai 37. Je mesure 1,60m et je pese environ 115 kilo donc je suis obese ; alors je veux certainement perdre du poid. Je me bat presque chaque . J ai un velo de sport, mon proble capital est que je mange en grande quantité 2 fois par jour
ibtissam123
07/04/2015 - 13:54
J'ai 11 ans je fais 1,43 m'être je pesé 39,5kg sa va mais je suis commeme grosse peut être pck je suis petite de taille . A l'école on se moque de moi j'aime pas sa aidez moi !!!

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