REGIMES POUR PERDRE DU POIDS > Méthode Imperiali

> PRINCIPE DE LA METHODE IMPERIALI

La méthode Imperiali permet de perdre du poids et de sculpter son corps. Elle a été créée par Julie Imperiali, une coach très en vogue depuis quelques années (elle entraîne le couple présidentiel Sarkozy entre autres).

Il s'agit d'une méthode de travail qui a fait ses preuves sur de nombreuses célébrités. La méthode Imperiali est basée sur les muscles posturaux, et surtout les abdominaux, l'équilibre, la souplesse et la respiration. C'est une méthode complète aussi bien physique que psychologique reposé sur les bases d'une alimentation équilibrée et saine.

Le principe de la méthode Imperiali est de suivre un programme de rééquilibrage alimentaire sur 1 ou 2 mois ainsi qu'un programme de coaching sportif avec des vidéos tournées dans les plus beaux endroits du monde. Le tout personnalisé, car le client peut poser toutes ses questions via leur espace privé à l'équipe de Julie Imperiali et à elle-même.

Julie Imperiali, créatrice de la méthode Imperiali, ici sur son swiss ball rose qui l'accompagne dans biens des vidéos dépaysantes disponibles sur le site de la méthode Imperiali

"Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie de rester", tel est le proverbe
qui résume la philosophie de la vie et du bien-être de Julie Imperiali (qu'on voit ici)

> AVANTAGES DE LA MÉTHODE IMPERIALI

Le faible coût : 1 euro par jour.

Peu de matériel requis : un swiss ball et une paire d'haltère.

Un suivi personnalisé, des recettes, des astuces et des vidéos de gym qui dépaysent et qui suivent une logique d'entraînement pour atteindre votre objectif bien être.

Un programme alimentaire qui vous réapprend à manger équilibré pour ne plus reprendre vos kilos une fois le programme terminé (stabiliser pour éviter le yo-yo)

Un avant goût de vos cours personnalisés pour atteindre
vos objectifs forme et bien être avec Julie Imperiali

> INCONVENIENTS DE LA MÉTHODE IMPERIALI

La méthode Imperiali demande de suivre un programme sur le Web et d'être assidu(e), mais le problème reste le même avec une salle de sport : il vous faut de LA MOTIVATION.

> LE SAVIEZ-VOUS ?

1) Julie Imperiali est la coach notamment de Carla Bruni-Sarkozy, Nicolas Sarkozy, Karen Mulder et bon nombre de pesonalités françaises et étrangères, aussi bien dans le milieu des artistes que de la politique ou des affaires. Sa méthode est déposée et est soutenue par le cardiologue Dany-Michel Marcadet de la société française de cardiologie.

2) L'autre nom, anciennement utilisé, de la méthode Imperiali est "la méthode Tectonic". Mais le nom officiel reste "la méthode Imperiali".

> LECTURE CONSEILLEE POUR LA MÉTHODE IMPERIALI

> NOTEZ LA MÉTHODE IMPERIALI