Coach sportif dans la Meurthe-et-Moselle

> Qui est cet expert ?

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis coach sportif, nutrition et santé depuis plusieurs années via www.simply-coaching.com

Mon travail dans le milieu sportif a commencé bien avant cela, notamment par l'encadrement d'animation sportive et de santé. Ces expériences m'ont permises d'encadrer une grande variété de public : sédentaire ou entrainé, des personnes souffrant de surpoids, des séniors, des personnes en situation de handicap, des personnes souffrantes de malades chroniques...

Aussi, J'ai un panel de connaissances et de compétences certifiées par les diplômes suivants, ça ne fait évidemment pas tout, mais c'est un gage de sécurité :

  • Licence professionnelle activités sportives dans le domaine Sciences, Technologies, Santé spécialité Animation ; gestion et organisation des activités physiques et sportives.
  • Maîtrise en Sciences, Technologies, Santé.
  • Master en Science, Technologies, Santé spécialité sport, santé et société.

Mais les diplômes ne font pas tout, aussi, pour moi le témoignage des membres et le plus important. Je vous invite à en découvrir une partie sur la page dédié à cela.

Professionnel du sport-santé, je m'engage à vous soutenir dans vos objectifs de santé, de remise en forme et de perte de poids.

Je suis avant tout un passionné. Je lis énormément, notamment dans les domaines de la physiologie de l'effort, de la préparation physique, de la santé et de la nutrition de pointe. Mais les livres n'apprennentpas tout. En coaching, l'expérience est la qualité principale.

J'ai pratiqué de nombreux sports, mais celui qui a le plus retenu mon attention est la musculation et plus récemment le CrossFit. J'ai commencé le coaching bénévolement, pour mes proches, mes amis, des collègues sportifs, aux profils riches et variés, avec à la clé toujours de bons résultats. C'est pour cela que j'ai ouvert mon expérience au grand public.

Je m'adapte parfaitement aux contraintes de la vie: travail de nuit, entrainement avec peu de matériel, manque de temps, blessure, maladie etc.. J'ai vécu toutes ces situations et j'y apporte mes solutions.

De par ces expériences, je peux m'adapter au mieux à vos spécificités, pour servir au mieux vos objectifs.


> Les conseils gratuits de cet expert




> Pourquoi mon avis d'expert peut-il faciliter votre perte de poids et remise en forme ?

Je m'adapte totalement à votre profil, non seulement les critères physiologiques classiques, le poids, le genre, l'âge et la taille, vos pathologies chroniques, vos antécédents sportifs et vos blessures passées ou présentes.

Ma particularité est que je m'adapte aussi à vos contraintes sociales et de travail. Concrètement, les conseils et programmes sont totalement adaptés à votre style et mode de vie. Exemple : Vous avez un restaurant de prévu entre amis ? Vous devez travailler de nuits ? Vous faites beaucoup de déplacement ? Vous devez faire à manger pour toute la famille ?

Une seule réponse : On adapte, car améliorer sa santé ne doit pas se faire au détriment d'une vie sociale équilibrée, de son travail et de sa famille.

Si vous vous posez des questions, voici comment se déroule mon coaching par internet. Mais avant tout maintenant qu'on se connait mieux, nous allons nous tutoyer :

Je te fais remplir un grand questionnaire pour apprendre un maximum d'informations sur toi, ton rythme de vie, tes passions, ton poids, âge, sports passés et actuelles, objectifs, blessures, maladie etc.

Ensuite, en fonctions de tes besoins tu choisis, soit le coaching diététique, soit le coaching sportif ou simplement les deux.

A partir de ses informations, je vais établir des programmes totalement adaptés ainsi qu'un bilan pour expliquer de façon pédagogique les raisons de ces changements, les points forts et les points faibles de ton alimentation y seront développés.

Ensuite, j'attends chaque semaine un compte rendu avec tes impressions et tes chiffres pour mesurer l'évolution. Si jamais tu perds trop vite, on augmente les calories, si jamais tu ne perds pas assez on les diminue. Idem pour le sport, on adapte chaque semaine.

Autre particularité, je reste totalement disponible via Facebook, mail ou mon groupe privé où se regroupe les membres de Simply'coaching, pour répondre à chacune de vos questions.

Je reste à ta disposition via www.simply-coaching.com ou ma page facebook https://www.facebook.com/simplycoachingfr pour toutes informations complémentaires sur le soutien que je peux t'apporter.

A bientôt, Joris de Simply-coaching


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Page de commentaires n°1 sur 1
Stella
16/11/2015 - 22:16

Ce n'est plus possible de laisser des commentaires?

Stella
16/11/2015 - 22:15

Bonjour,

Je viens de découvrir ton site web en faisant une recherche sur google sur les cétones de framboise et son effectivité comme supplément diététique.

Je voudrais savoir si lors des stages de formation ou ton activité proffessionnelles t'as eu des clientes (patientes) atteintes par le syndrome des ovaires polykystiques, qui est un trouble endocrinologique / reproductif qui se présente fréquemment avec des problèmes de surpoids, voire obesité et risques associés cardiovasculaires (hypertension etc), mais aussi avec des problèmes d 'insuffisance surrénalienne (adrenal fatigue). Desolée pour donner tellement de termes médicaux mais c'est pour contextualiser ma consultation.

Je demande ça car j'ai été diagnostiquée avec ce syndrome il y a 3 ans, quand j'avais 21 ans, et outre être allée faire de la natation sporadiquemment et marcher de temps en temps je ne fais presque rien niveau sport, donc je voudrais savoir quel type de sport / entraînement est le plus recommandé dans ce genre de cas pour perdre du poids et ne pas en reprendre sans pourtant trop s'épuiser en le faisant, et éviter de prendre de masse musculaire aussi (je trouve que c'est pas féminin du tout et ça fait moche chez les filles / femmes).

Si t'as un avis à me donner, des conseils à me suggérer je suis preneuse.
Merci en avance,
Stella

J'ai un IMC de 29.7 en ce moment.

Stella
16/11/2015 - 22:14

Bonjour,

Je viens de découvrir ce site web en faisant une recherche sur google sur les cétones de framboise et son effectivité comme supplément diététique.
Je voudrais savoir si lors des stages de formation ou ton activité proffessionnelle t'as eu des clientes (patientes) atteintes par le syndrome des ovaires polykystiques, qui est un trouble endocrinologique / reproductif qui se présente fréquemment avec des problèmes de surpoids, voire obesité et risques associés cardiovasculaires (hypertension etc), mais aussi avec des problèmes d 'insuffisance surrénalienne (adrenal fatigue). Desolée pour donner tellement de termes médicaux mais c'est pour contextualiser ma consultation.

Je demande ça car j'ai été diagnostiquée avec ce syndrome il y a 3 ans, quand j'avais 21 ans, et outre être allée faire de la natation sporadiquemment et marcher de temps en temps je ne fais presque rien niveau sport, donc je voudrais savoir quel type de sport / entraînement est le plus recommandé dans ce genre de cas pour perdre du poids et ne pas en reprendre sans pourtant trop s'épuiser en le faisant, et éviter de prendre de masse musculaire aussi (je trouve que c'est pas féminin du tout et ça fait moche chez les filles / femmes).

Si t'as un avis à me donner, des conseils à me suggérer je suis preneuse.
Merci en avance,
Stella

J'ai un IMC de 29.7 en ce moment.

edwigi
15/10/2015 - 07:52

Moi je veux perdre du poid

niriko clotilde patricia
05/10/2014 - 09:55

J'aime bcp pour etre magrir,mais moi g fais pas le sport,je veux de l'aide

Réponse à niriko clotilde patricia
Joris Petitmangin
05/10/2014 - 21:53

Bonsoir,

Je te contacté par mail pour plus d'informations.

Bonne soirée, Joris

Magalie
26/09/2014 - 22:57

Après avoir essayer plein de méthode pour maigrir qui ne fonctionnaient pas!J'ai enfin réussi à perdre du poids grâce à joris! Je vous le recommande vraiment il est toujours présent pour vous re motiver et répondre à vos questions. Rien à redire

virginie
25/09/2014 - 14:39

un super coach! moi qui manque de motivation et qui abandonne toutes mes entreprises de perte de poids depuis des années, là je tiens depuis deja plusieurs semaines. personnalisations des programmes, présence et soutien, c'est ce que je cherchais et ce que j'ai trouvé en Joris! Merci a toi

anne
23/09/2014 - 09:40

Au début je ne pensait jamais y arriver mais Joris sait toujours trouver les mots pour vous motiver.
En plus de sa disponibilité il peut vous apprendre beaucoup sur l'alimentation et le corps humain.
Avec la perte de poids et un peu d'exercice, la silhouette change vite....que du bonheur

Noellie
23/09/2014 - 09:08

Bonjour à toi cher internaute,

Tu souhaites perdre du poids? Tu te poses des questions sur le sérieux et le professionnalisme de Simply' Coaching?

Joris est un très bon coach. Il est présent tout au long du processus de perte de poids.
J'ai pu compter sur lui à chaque moment. Le plan alimentaire s'adapte à la personne et m'a permis de comprendre les carences que j'avais. Joris explique le pourquoi du comment et de manière très claire.
Sympa, pro et à l'écoute, je recommande vivement ce coach! Les résultats sont là !

Lum
22/09/2014 - 22:02

Joris est un bon coach, à l'écoute, disponible pour répondre à toutes questions, et qui sait adapter les programmes selon les objectifs/envies/pb de santé/emploi du temps.. etc
Je vous le conseille il a fait ses preuves !! Faites lui confiance

La Sab
22/09/2014 - 22:00

Août 2013, j'en avais marre de grossir malgré le fait que je surveillait mon alimentation. Pour moi, monter deux étages à pied me valait une bonne séance de sport... J'étais fatiguée, je digerais mal, je me sentais mal... Aussi, ma fibromyalgie n'arrangent rien.

J'ai fait appel à Joris... Qui a su voir ce qui ce clochait dans mes choix alimentaires... Il m'a reeduquée à l'effort...

Joris, "le coach " répond présent par mail, très réactif au moindre doute, à la moindre question... Il a su me tirer vers le haut quand je n'y croyais pas.

Résultat aujourd'hui, 15 kg de moins... 20 minutes de footing 2 fois par semaine... En plus d'un renforcement musculaire... Des choix alimentaires plus sûrs... Et une fibromyalgie plus discrète... Je revis !!!

boisselier
22/09/2014 - 21:06

Hello,

Merci pour tout ce que tu as fais pour m'aider a perdre du poids durant 10 mois, au bout de 10 mois j'ai perdu 15 kilos.
C'etait la 1ere fois que j'arrivais a perdre autant de poids, sans trop de contraintes et meme au niveau du sport ce n'etait pas galere.
Pour ceux qui veulent faire un regime, n'hesitez pas et passez par simply-coaching

Ninipouce54
22/09/2014 - 20:38

Voilà un bel article, tout est dit. Pour ma part, j'ai fais appel à Simply 'coaching, à Joris pour m'aider dans ma perte de poids car je n'arrivais pas à avancer seule. .... Et je peux vous dire que c'est très plaisant et surtout très utile de pouvoir toujours compter sur quelqu'un,surtout dans les moments difficiles! !!!! J'ai beaucoup apprécié cette méthode car honnêtement J'en ai essayé beaucoup mais là c'est différent car on a quelqu'un derrière nous pour nous booster! !!!Il ne m'a jamais lâché, même dans les moments difficile il a toujours était à l'écoute et surtout de bons conseils, il a également adapté son programme en fonction de mes capacités, de mes goûts etc... ce que je trouve top car c'est vraiment du cas par cas ! Bref je recommande cette méthode et surtout CE coach! Grâce à lui j'ai perdu 8 kg et il m'a réconcilié avec le sport!
Merci encore coach et bonne continuation

VANESSA
22/09/2014 - 20:15

tres bon coach tres bon programme qui reste toujours dispo pour une eventuel question ou autres avec de bon resultas


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